减肥用中医简单.docx

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国医大师王琦:减肥这事儿,用中医说起来也简单 现今,有学者研究发现适当的胖不一定是坏事。胖人在生活质量、疾病耐受率及生命指标等方面较瘦人的结果还要好。一个正常人或常态下的胖人盲目地减肥会导致代谢失调、电解质紊乱及营养失衡,反倒不是一件好事。 在临床上,王琦遇到有些小女孩为了追求骨感美而减肥,结果引起抑郁症、腹泻、营养不良、代谢失衡等诸多问题。 不是所有“胖子”都需要减肥 “胖就得减肥,这是人们对胖的认识的一个普遍误区”,王琦强调。胖是一个总体概念,从《黄帝内经》的记载中我们可以看到古人其实早就对胖做了区分,如膏人、脂人、肉人等,这种区分主要是观察脂肪的分布。 从中医角度来说,膏人“形盛气虚”,

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