时间管理实际是对自我的管理.pdf

时间管理实际是对自我的管理 时间管理实际是对自我的管理 ________________________________________ 1 时间管理 时间管理  你最近工作忙不忙？  你最近工作忙不忙？  忙与盲  忙与盲  你是不是每天都很忙，但却没有显著的工作效果？  你是不是每天都很忙，但却没有显著的工作效果？  你是不是终日繁忙，但你的主管还认为你没有尽力？  你是不是终日繁忙，但你的主管还认为你没有尽力？  你是不是经常将时间消耗被动做事，平均每天有多少  你是不是经常将时间消耗被动做事，平均每天有多少 时间可以有效支配？ 时间可以有效支配？ ________________________________________ 2 时间能为我们带来? 时间能为我们带来?  知识及技能  知识及技能  效益及发展  效益及发展  时间可为我们积累财富  时间可为我们积累财富  幸福和快乐  幸福和快乐  时间就是生命 （TITANIC ）  时间就是生命 （TITANIC ） ________________________________________ 3 第一部分： 第一部分： 时间管理概述 时 间 管 理 概 述 时 间 管 理 概 述  时间不再生、是随时失去的公平资源  时间不再生、是随时失去的公平资源  时间管理实际是对自我的管理  时间管理实际是对自我的管理  时间管理要立足于今天  时间管理要立足于今天  要找出浪费的时间、从节约时间开始  要找出浪费的时间、从节约时间开始 ________________________________________ 5 时间管理（自我管理）的目的 时间管理（自我管理）的目的 帮助我们解决工作压力，提升工作效 帮助我们解决工作压力，提升工作效 率和团队工作效果，改进我们的生活质 率和团队工作效果，改进我们的生活质 量。 量。 ________________________________