健康饮食降血压 田建华.pdfVIP

M U L U 摇 第一章 饮食决定你的健康 摇摇摇———高血压饮食方案 目 ■哪些饮食习惯升高了你的血压…………………… 员 录 ■控制热量的摄入…………………………………… 源 ■ ， …………………… 源 为减肥降压 盲目地控制饮食 ■适量饮水有利于降血压………………