卫生安全我做主培训课件(ppt).pptVIP

卫生，关系你我他;每年的4月7日是“世界卫生日”。卫生是全人类共同关心的话题，它不仅是一个国家文明的尺度，而且也是一个有文明礼貌的表现。卫生与我们每个人的生活息息相关，讲卫生、爱清洁有益于自己和他人身体健康。这节课我们就来学习《卫生,关系你我他》。;个人卫生教育;个人卫生; 据一项调查结果显示,淄博市中小学生的视力低下率从20世纪70年代的8.5％上升至2005年的69.9％，并随着年级的增高而明显增高，近视程度明显加重；蛀牙患病率达到42.19％.专家介绍，中小学生中最常见的这几种疾病都是由于个人不良卫生习惯造成的。;我们有哪些不良的习惯呢？;现象一：不正确用眼;;现象二：不按时刷牙;蛀牙的预防;我们应该怎样保持个人卫生呢;5、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远； 6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看??，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛 7、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。 ;关爱健康　远离吸烟 ; 老师：“你吸烟吗？” 学生A：“不吸。” “那吃根薯条吧。”老师递过薯条。 ;吸烟总体代价： 花费了金钱！ 破坏了形象！ 牺牲了健康！; 从健康角度讲; 从形象角度看;吸烟对青少年健康的危害比成年人大得多。因为青少年正处在生长发育时期，各生理器官都尚未成熟，对有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的健康成长。 吸烟年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。 ; ;中学生吸烟的原因：;吸烟对健康的危害;2、慢性阻塞性肺病： 慢阻肺是一种常见呼吸疾病，长期吸入有害气体、引起肺部异常炎症反应，支气管狭窄阻塞以及肺弹性回缩力降低，导致呼气时气流受限，并且不能完全恢复正常，逐渐加重。患者早期症状主要是咳嗽、咯痰，秋冬季加重。以后逐渐出现呼吸功能下降，活动后胸闷、气促、喘息，久而久之发展为肺源性心脏病，甚至发生呼吸功能衰竭。 ;3、冠心病： 吸烟是冠心病主要危险因素，因尼古丁能显著地加快心率并使血压升高。增加心脏的负荷，同时可以损害血管壁使变厚变硬，致狭窄阻塞，最终冠状动脉阻塞，发生冠心病。 ;4、其他疾病： 心血管疾病：中风、外周血管病、动脉 硬化及其他血管疾病(发生心跳骤停机率多4倍)。 胃溃疡、十二指肠溃疡病(犯胃癌机率增加30.1%)。 体重低、消瘦。 加速记忆力丧失。 增加脸部皱纹 (3倍机率，形成吸烟面容)。 增加不孕症（男性多6倍、女性多2.7倍）。 有60%的男性膀胱癌与吸烟有关。 ;你知道吗？; ;控烟与戒烟;（二）戒烟方法： 行为技巧（远离吸烟环境与人群，从戒烟日开始完全戒烟。不要尝试为吸烟找借口。） 认知策略（控烟知识教育、思想反思） 替代疗法（口香糖、手指饼、戒烟片）;（三）戒烟后应注意的问题： 1、防复发、总结经验 2、心理巩固、再接再励： （1）不要将戒烟看作只是一种个人行为。 （2）即使戒烟失败也不要气馁。;为了你、我、她/他的轻松呼吸！ 为了下一代中国人不再重做“东亚病夫”！ 为了有个健康红润的肺，请大家自觉远离烟草！;;小明的日记;危害度：★★★★☆ 公众喜欢度：★★★★☆ 关键词：流浪猫 死猪肉 “红粉” 亚硝酸盐;危害度：★★★★★ 公众喜欢度：★★★★☆ 关键词：罂粟 地沟油 双氧水 福尔马林 PPA 止疼药;危害度：★★☆ 公众喜欢度：★★★★ 关键词：薯粉丸 臭鸡翅;危害度：★★★ 公众喜欢度：★★★★★ 关键词：铝超标 地沟油;你还知道哪些有害食品呢？;第一：油炸食品 ;第二：腌制类食品 ;第三：加工类肉食品 ;第四：饼干类食品 ;第五：汽水可乐类食品 ;第六：方便类食品 ;第七：罐头类食品 ;第八：话梅蜜饯类食品 ;第九：冷冻甜品类食品 ;第十：烧烤类食品 ;怎样才能吃得健康呢？;食品安全标志;饮食卫生须注意;3、对食品加热时一定要高温消毒，加热一定要彻底。有的食物虽然没有异味，但却含有大量的毒素，食后能让人中毒，所以一定要高温加热，彻底消灭食物中的细菌。 4、不要长期食用含有色素、香精、防腐剂等食品添加剂的食品。 5、不要购买流动摊贩销售的食品。 6、万一发现有人有腹泻、腹痛、呕吐等中毒现