人生箴言 王宇, 胡永强, 张英敏.pdfVIP

人 生 箴 言 人生的感悟 人生的总结 人生的指导 白 岚 编著 ●养生益寿篇 ●健美减肥篇 ●为人处世篇 ●婚恋家庭絮语 ●沉思集 R E N S H E N G Z H E N Y A N 书 名: 人生箴言 作 者：白岚 出 版 社： 陕西人民出版社 书 号： 原 价：8.00元 出版日期：2001年1月 前 言 在漫长的人生旅途中, 会遇到各种艰难险阻, 以及 意外的挫折和灾祸 。 在身体方面 , 你有可能体弱多病 , 面对好多有意义 的事情心有余而力不足 ; 在精神方面 , 你可能遇到 了难 解的问题而彻夜难眠 ; 在事业方面 , 你可能失业 , 可能 生活没着落 , 你也可能在街道徘徊而一筹莫展 ; 在情感 方面 , 你可能因失恋而愤愤不平 , 因家庭破裂而痛苦万 分 . . . . . . 没关系 , 人生多一份体验就多一份收获。只 要正确对待 , 就能使你转败为胜 , 转危为安 。 本书 以自己的体验 , 从医学和社会学的角度 , 对人 生怎样保健 , 怎样减 肥 , 怎样 生活 , 以及 在生 活、事 业、交友等方 面可能遇到 的难题 , 给 以深 入浅 出 的解 答。 这本书虽不是故事 , 但一开卷你会被紧紧吸引。你 会一边看一边 点头称是。读完后 , 你会觉得神清气爽。 对事业、对健 康、对人生和婚 恋都会有一 个正确 的认 识。 它会化解你心中的疙瘩 , 提示你怎样健康 的生活 , 怎样处理人生 中遇 到 的难 题 , 并送 给你解 除疾病 的钥 匙。它是人生的感悟 , 人生的总结 , 人生的指导。 本书 引用的国外资料 , 得到了陕西省电视台赵小沫 的翻译和帮助 , 特此在这里表示感谢。 作者谨识 2000 年 12 月 1 目 录 养生益寿篇 健康 的标志………………………………………… 1 减缓衰老 , 防治疾病的八项注意………………… 2 心脏和养生………………………………………… 6 乐观 、锻炼强于吃药………………………………