五 经 穴 (1)位置 :五指末节罗纹面 拇 食 中 无 小指 脾土 肝木 心 火 肺金 肾水 (2)手法 :旋推为补,直推向指根方向为清,次数:100到500次。 (3) 作用 :肾无实证,只补不清 脾常不足,宜补不宜清 心多有余,宜清不宜补 肝为将军,只清不补 肺为娇脏,可清可补 腑 之 穴 (1)位置:大肠 ——食指桡侧 小肠 ——小指尺侧 胃—— 拇指桡侧二指节 膀胱 ——第五掌骨和指骨的尺侧 胆和三焦无特定部位 (2)手法 :上推为补,下推为泻,来回推为调,平补平泻,保健用调法。 (3)作用: 大肠虚寒:用补法。 大肠湿热:用泻法(30分钟有效)。
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