人工髋关节置换健康教网育手册.pptVIP

术后六周内， 睡觉时最好采取仰卧位， 两腿略微分开，患肢避免内旋， 两腿之间可以夹个枕头。 坐位时不向前弯腰， 避免髋关节屈曲大于90度 不弯腰下蹲捡东西或穿鞋， 改用辅助的捡物杆或鞋拔子。 转身时， 保持上身与下肢同时进行。 避免在不平整或过于光滑的路面行走，预防跌倒。 不宜长时间站立，避免重体力活动以及参加诸如跳迪斯科等需要髋关节大范围剧烈活动的运动项目，避免登山、跑跳等剧烈活动。 体重超重、肥胖的，建议减轻体重。 减轻体重 完全康复后可进行的活动：散步、园艺、骑车、保龄球、乒乓球、游泳、跳交谊舞。避免进行对人工髋关节产生过度压力造成磨损的活动，如跳跃、快跑、滑雪、滑水、网球等。 术后3月内避免进行性生活。 注意预防并及时控制感染。生活中也要警惕感染，对于上呼吸道感染、肺部感染、拔牙、扁桃体摘除、插尿管等有可能造成感染的任何疾病或手术及治疗措施，都应及时预防，必要时使用抗生素，防止细菌通过血液传播造成关节感染。 本宣传小册为关节外科全体医务人员集体制作，只作为关节外科病人疾病宣教资料，不作为任何法律依据。 * 人工髋关节置换健康教育手册 前言 在进行人工髋关节置换之前，您应该认真阅读这本手册。它将就手术前的准备、手术的方式以及手术后的康复锻炼给您一些指导和建议。同时您还会了解到手术存在的一些潜在风险和并