金阊区小学体育课时计划(水平三六年级教案).docVIP

2012?2013学年第二学期 4 材容 教内 一、柔道二、游戏：障碍赛跑 课的 目标 1、 让学生初步了解柔道运动的概念，知道什么是柔道，他的规则。 2、 能在快速跑中通过障碍，能克服困难，按规则进行游戏。 教学 重点 了解柔道的起源，并知道他的规则与比赛方法 教学 难点 在快速奔跑屮通过障碍 课的 顺序 时间 分配 课的内容 运动负荷 组织要求与练习 次数 时间 开始部分 10 分 一、 体育委员整 队 二、 宣布上课内 容 三、 队列练习： 1、 原地转向 2、 绕场行进 四、 准备操 2—3 圈 3(r 2， 2W 整队静齐快，服装整齐，精神饱 满。 OOOOOOOOO XXXXXXXXX OOOOOOOOO XXXXXXXXX △ 三、 要求：①学生口令止确响亮。 ②精神饱满，思想集 中，步伐整齐，队列队形变化正 确。 四、 要求：①动作整齐到位，有 节奏，能活动各关节。 动作正确，有力度 精神面貌好  课的 顺序 时间 分配 课的内容 运动负荷 组织要求与练习 次数 时间 五、柔道： 1、 讲解柔道运动 的起源与历史 2、 通过讲解及演 基 示柔道的基本动 1 5， 要求：能随教师口令安全完整做 26 作，让学生了解 动作，进行分解和连贯练习。 本 分 柔道 3、学生随教师练 10 2， 部 习柔道护身倒地 技术 分 4、教师巡回指导 二吕址 六、游戏：障碍 赛跑 1、讲解示范游戏 方法与规则及通 1 2、要求：用三种速度自我尝试 过障碍的方法 3 30 5 游戏 3、要求：积极参加游戏 2、试做游戏 结 3、分组比赛 束 部 2—3 体操队形 分 4分 七、素质练习： 俯卧撑 8次 r 八、小结 场地 呼啦圈4,体操垫8 课的练习密度 与 器材 48.7% 课后 小结  2012?2013学年第二学期 10 教材 内容 一、柔道二、游戏：迎而传球 课的 目标 1、 能掌握柔道的准备活动并能完成护身倒地的动作，体验上下肢协调配 合动作，积极参与柔道的学习。 2、 能运用胸前双手传接球的方法进行游戏活动，能相互协调配合地完成 游戏。 教学 重占 柔道护身倒地动作要领 教学 难点 正确的传接球方法 课的 时间 课的内容 运动负荷 组织耍求与练习 顺序 分配 次数 时间 一、体育委员整 队 整队静齐快，服装整齐，精神饱 满。 OOOOOOOOO XXXXXXXXX OOOOOOOOO XXXXXXXXX △ 开始部分 10 分 二、宣布上课内 容 三、 队列练习： 1、 原地转向 2、 绕场行进 四、 柔道准备操 2—3 圈 3(r 2， 2,30,9 三、 要求：①学生口令正确响亮。 ②精神饱满，思想集 中，步伐整齐，队列队形变化正 确。 四、 要求：①动作整齐到位，有 节奏，能活动各关节。 动作正确，有力度 精神面貌好  课的 顺序 时间 分配 课的内容 运动负荷 组织要求与练习 次数 时间 基 本 部 26 分 五、柔道： 1、 讲解示范护身 倒地动作方法 2、 用口令节拍指 导学生练习分解 动作 3、 动作连贯起来 练习 3， 2， 1、 耍求：观察并模仿教师动作， 熟悉动作方法 2、 要求：体验上下肢协调配合 动作 3、 耍求：动作连贯起来练习 分 六、游戏：迎面 传球 1、 双手胸刖传接 球练习 2、 提问游戏的方 法、规则 3、 进行游戏 3 r 2， 1、 要求：体会传接球的动作要 领 两人一组 2、 要求：明确游戏的方法和规 则 3、 要求：创造性地尝试运用双 手、单手或传反弹球的形式进行 游戏 A 亠 ? 结 束 部 分 4分 七、 素质练习： 举哑铃 16次 八、 小结 3—4 2， 场地 与 器材 篮球20 课的练习密度 37.5% 课后 小结 2012?2013学年第二学期 18 材容 教内 一、柔道 二、排球： 正面上手传球 课的 目标 1、 能掌握柔道的准备活动并能完成护身倒地的动作，体验上下肢协调配 合动作，积极参与柔道的学习。 2、 能做出上手传球动作，能积极参加活动，与同伴相互合作，对在学习 中取得的成绩感到欣慰。 教学 重点 运用正确的方法运、传、 接球 教学 难点 蹬地、 伸臂、拨指动作要协调 课的 时间 课的内容 运动负荷 组织要求与练习 顺序 分配 次数 时间 一、体育委员整 队 整队静齐快，服装整齐，精神饱 满。 OOOOOOOOO XXXXXXXXX OOOOOOOOO XXXXXXXXX △ 开始部分 10 分 二、宣布上课内 容 三、队列练习： 1、 原地转向 2、 绕场行进 2—3 圈 3（r 2， 三、要求：①学生口令止确响亮。 ②精神饱满，思想集 中，步伐整齐，队列队形变化正 确。 四、柔道准备操 2W 四、要求：①动作整齐到位，有 节奏，能活动各关节