从警方各种案例中不难发现许多案件的被害人因忽略了生活中应有.DOC

自我保護 PAGE PAGE 4 ～避免遭受性侵害～ 從警方各種案例中不難發現許多案件的被害人因忽略了生活中應有防暴觀念，而讓歹徒有機可乘。所謂：「防人之心不可無」。有警覺心、有自信心的女人才是最安全的女人。以下分人、事、時、地、物來認識應有的防暴觀念： 　 一、對人的認識 加害人： (1)加害人：加害人不一定是陌生人，有時也可能是認識的人。 (2)以十八歲至三十歲比例為最高。 (3)加害人犯案方式如：擊昏、強押、假車禍、持刀等暴力或以藥物控制、誘騙、綑綁、恐嚇、灌醉等。 被害人： (1)以十二歲至十八歲的比例最高，其次為十八歲以上，及十二歲以下。 (2)危機意識不足，沒有警覺心，容易受騙。 　 二、事的認識 言談舉止應端莊嫻淑，日常生活謹言慎行，待人接物機靈警覺，服飾穿著合宜適當，努力工作謙沖保守，生活儉樸勿貪物慾。 　 三、時的認識 一年當中以七、八、九月份，及一日當中以夜晚二十一時至凌晨三時為危險時期高峰期，歹徒無所謂「假日」，任何時間民眾需保持警覺心。 　 四、地的認識 1.被害人家中或加害人家中。 2.飯店、賓館。 3.廢棄的舊宅、空屋。 4.公園、公廁、公墓。 5.設計不良的地下道、隧道。 6.照明設備差的窄巷路段或停車場。 7.大廈樓梯間、倉庫、升降梯、陽臺、頂樓、地下室。 8.計程車。 9.其他阻隔視線的死角。 　 五、物的認識 1.利用身上攜帶物品，如：皮包、皮帶、外套、雨傘、原子筆、鑰匙、拐杖、梳子、高跟鞋、香水、蜜粉、口紅等防身或求救。 2.購買防身器：如防身噴霧器、警報電擊器等，放在隨手可得處，且要熟悉使用方法。 3.利用周遭環境可隨手取得之物防身，如：石頭、磚塊、木棍、樹枝、沙土等。 4.使用要領：快、準、狠，一擊中時、不可猶豫，並儘速離開求救。 ～約會篇～ ○不要冒然赴約，尤其對於第一次約會對象，必須提高警覺，最好由友人陪同前往。 ○赴約前告訴家人前往地點，約會對象及返家時間。 ○約會時注意穿著不可過於暴露，言談舉止端莊得宜。 ○處理飲料機靈警覺，中途離座，不可再喝該飲料，並拒絕飲酒。 ○赴約前應瞭解約會行程，並選擇約會安全地點；不要答應臨時更換約會地點。 ○不要拖延約會時間，儘量提早返家，由家人接送。 ○不要答應深夜的約會。 ○不要將自己陷入危險情境或危險地點（如被主人摟抱或進入主人房間、臥室）。 ○情侶約會地點若為隱密處所，易被不良份子偷窺或錄影；或當事人過於投入談情易讓歹徒有機竊走財物。 ○選擇無人的僻地、公園、野道河堤約會，可能遭歹徒襲擊，抽戀愛稅、搶劫、強盜、強暴。 ～網路交友篇～ ○網路交友，應注意對方是否以誠相待，勿讓自己陷入陷阱不自覺。 ○勿將個人資料、照片、信用卡或銀行資料在網路上洩露給任何人。 ○與網友約會前，儘可能將約會對象、時間、地點及預定回家時間告訴家人或朋友。 ○赴約前對整個約會行程要充分了解，對不恰當地點最好拒絕。 ○與不太熟的網友約會時，最好找朋友或父母陪伴前往，不要單獨赴約。 ○與網友約會用餐時，應避免喝酒，且不要任意飲用不明食品或飲料。 ○在網路上的人不一定都會說實話，常會虛擬身分，注意別讓自己成為受害者。 ○在網路上交友儘量注意提高警覺，家中住址及電話洩露，可能引起危機。 ○協助網友拍賣不明物品，或協助藏匿不明物品，可能觸法。 ○與網友約會被害地點為：網友家中、網友朋友家中，賓館、自己家中、對以上約會地點應提高警覺。 ～性知識～ 一、懷孕的癥兆 　　1、月經停止。可能剛來初潮的女孩子，月經不太規律，但如果月經已經規律，到了該來的日子卻沒有來，而且和異性有過性接觸，性交或者對方體外射精（精子可在體外存活2到3小時呢）就應該警惕啦。 　小提醒︰在有了性行為後，如性行為時沒有及時避孕，那麼性愛後最好做一下補救措施，需要注意的是，緊急避孕藥對身體傷害大，不宜頻繁服用！最好的做法就是做好避孕措施！多次流產的結果可能就是你會失去做母親的權利！ 　　2、其次，乳房在短時間變大，稍晚一點會有尿頻，體溫升高的現象。 　　3、諸如惡心、嘔吐、膩油等癥狀可能要在懷孕後三到五個月才會出現。 二、檢驗方法 　　如果有所懷疑，不要害怕，可以先自己測試一下。到正規藥局購買懷孕檢測試劑，，屬尿樣檢查，所以不必有所顧慮。試劑的準確率比較高，但也不是萬無一失，所以還需要進一步到醫院檢測。到醫院檢查也是尿樣檢測和超音波檢查，放心，不會有任何傷害的。 三、心理準備 　　放鬆，再放鬆。不要慌張，不要害怕。這不是病，懷孕其實是一種生理現象，只是發生的時間不合適罷了。所以，你要選擇的用醫學術語叫做終止妊娠。用我們的話，就叫流產。 　　首先，心情要平靜。不要一個人躲起來傷心難過。要尋求你最信任的人幫助。建議找媽媽，雖然這件事會讓她難過，但媽媽是最可靠的朋友，首先，她最愛你，其次，她是大人，知道怎麼正確處