围绝经期调养情志调养.PPTVIP

养 生 粥 一、材料： 绿豆50g 薏仁50g 扁豆50g 百合50g 枸杞10g 黄芪250g（以上是一个人五天量） 二、步骤： 1、把黄芪250g倒入砂锅，再倒一些水先泡了大约20分钟，再加两碗水煮，煮15分钟后滤出来，然后再加一碗水作第二煎，煮开之后也滤出来，两煎混合。 2、绿豆、薏仁、扁豆、百合清洗干净倒进砂锅，加入制成的黄芪水，煮开后换小火再煮40分钟。 3、再加入枸杞，煮10分钟。 三、用法： 做成后放入冰箱，每天一小碗加热吃 三七粉的八大功效 1、辅助抑制肿瘤癌症 2、软化血管，预防心脑血管病，降血压血脂血糖 3、止血、活血化瘀、造血 4、调理月经，治疗妇科病 5、美白肤色、祛斑祛暗疮 6、增强体质，提高免疫力 7 、抗疲劳、镇痛 8 、抗氧化、延缓衰老 它是清除自由基的超人、它是血管的王牌清道夫、它是提高免疫力的王者、它的镇痛能力仅次于吗啡！ 1、常规妇检：由妇科医生进行阴道检查、双合诊，可以对就诊者的妇科情况做一个全面的评估。（阴道镜检查） 2、白带常规检查：检测各种病原微生物导致的阴道炎、如霉菌、滴虫、线索细胞、PH值、清洁度、衣原体等。 3、宫颈脱落细胞学：这是防癌