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跳远教案 ?? 上课地点：田径场 教学 内容 1、跳远???????????? 2、游戏 ：立定跳接力 教学 目标 1、认知目标：通过本节课的学习，使学生充分认识到提高跳跃能力的重要性。 2、技能目标：通过本节课的练习，使80%学生初步掌握连续单脚跳和后蹬跑的技术动作，发展学生腿部力量，提高运动的协调性。 3、情感目标：通过游戏，培养学生团结协作，主动参与，敢于克服困难的精神。 重点 连续单脚跳，两臂配合摆动。 难点 后蹬跑中摆动腿落地后的积极蹬地。??? 顺 序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生学习 负 荷 次数 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 准 ? 备 ? 部 ? 分 ? ? ? ? ? ? ? 15分钟 ? 使学生进入上课状态加强纪 律意识。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 使学生充分活动开身体和调节身体机能 ? 1、课堂常规 （1）指定集合地点，检查学生着装，接受体委报告。 （2）宣布教学内容及教学目标。 （3）安排见习生随堂听课或活动。 ? 2、快速集合 3、?? 原地徒手操（头部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、踝关节运动） ? 游戏：立定跳接力方法：学生分成人数相等的四组纵队站在起跳线后，口令开始，排头按立定跳要求跳一次，第二人从第一人的落点处向前跳