主任的心理卫生刘洁心教授主讲.DOC

主任的心理衛生 國立台灣師大衛教系 劉潔心教授主講 ．請參考講義本p.41 開場白：恭禧各位主任；小標健康樂活；先講為何要談今天的主題 ．分析時代中的主流 科技是廿世紀的顯學，被稱為最有錢賺的科技 1990年「科技始終來自於人性」 生物科技、美容 九零年代「管理很重要」 ※逐步發展，以健康為主流(以健康為訴求) ．現代社會經常出現的疾病：主要以「生活習態病」(現代三高：血壓高、血脂高、血糖高) →拜醫療科技進步所賜，大眾平均年齡上升，但要能夠平順的離去，也是不容易(這也是要福報)。 (死不完也活不好)；有時自己不想死，但在非己能主宰的情況下，旁人也不見得會同意。 ．好好的、快樂的活著(今天的主題) →科學的調查，依未來的醫療科技，四十三年後的平均餘命能提高至120歲(目前，男人平均餘 命74歲、女人的平均餘命為79.6) →前述的三高一旦出現在我們的身上，就如影隨形跟著我，無法「治癒」。只能以各種方法(如 藥物或運動)控制，而無法治愈。 ．希望未來的主任儲訓都能夠有健康素養 ．健康生活形態的五個層面： (請參考講義p.41) →whole health (全人健康) ※教授提到：同理(以當時他人的情境、心理來作理解)；曾遇到一個非常有「人性」的主任， 在管理學生現場，非常「緊張」及「生氣」