这几种情况需谨慎泡脚!.pdfVIP

这这几几种种情情况况需需谨谨慎慎泡泡脚脚！！ 在寒冷的冬季，不少人都爱泡脚。因为泡脚不仅可以暖身， 可以起到一定保健养生 的作用。但是在这几种情况下，泡脚需慎重！ 饭后人在刚吃完饭后不易泡脚。由于刚吃完饭，血液循环会加快，而泡脚 会加快血 液循环。饭后泡脚很容易引起胃不适等症状。 处于饥饿的状况时人处于饥饿时，身体会自主地消耗自身脂肪来维持基本的活动，细 胞处于供能不足的状况。泡脚会导致血液循环加快，需要消耗更多能量。这时泡脚很 容易引起头晕等不适症状。 脚部患病脚部患病者，泡脚一定要谨慎。当脚部有伤口、炎症、溃烂等情况发生时， 不易泡脚，因为此时泡脚容易引起伤口感染。 ps：洗脚时的水温 不易过热 血压低 （贫血）血压低 （贫血）的人群不易长时间泡脚。泡脚会促进血液循环，血压 低 （贫血）的人长时间泡脚可能会导致头晕 脚部冰凉脚部冰凉的人在泡脚时不易用温度过高 （相对于脚部的冰凉程度而言）的 水。过高的水温会刺激脚部且有可能使覆于脚部的寒气进入身体内，为健康埋下炸 弹。 ps：脚部冰凉的人群可以用温水或走路的方式使脚部的温度慢慢上升后再泡脚 大病初愈大病初愈的人不易长时间泡脚。生病前后，免疫力低下，长时间泡脚可能会 加重病情或再度患病。大病初愈时，身体 很疲惫，长时间泡脚会使身体更加疲惫， 容