胆固醇检查-中正大学.DOCVIP

膽固醇檢查 膽固醇過高所導致的心腦血管病變，是健康的頭號殺手，許多人聞膽固醇色變而拒絕美食，如何在享受美食之際又不用擔心膽固醇的問題。 ※膽固醇從哪裡來一、膽固醇可由肝臟自行合成，也可由動物性食物中攝取。一個健康成年人的血液中，約含有100克至120克的膽固醇；其中約2/3是由肝臟和小腸壁製造而來，另外約1/3則由食物中取得。在正常情況下，身體自行合成的膽固醇與經食物攝取的膽固醇，會保持一定的比例，不會有膽固醇過高之虞。但現代人的營養過剩，加上運動量不足、情緒緊張，就會擾亂身體的調節作用，結果產生病變。二、遺傳：雙親中一人帶因，其發病率比一般人高2至3倍，且多在60歲以前就引發血管硬化、心臟病。若雙親皆帶因，則更為嚴重。 三、飲食習慣偏差：長期攝取過多的油脂、攝取熱量過高的人及抽菸的人，其膽固醇易過高。 四、運動量不足：現代人的活動機會相當少，加上生活在都市型態的狹小空間裡，休閒與運動的機會不足，使熱量的攝取與消耗無法平衡，增高膽固醇的數值。 五、情緒異常：緊張的生活、不安的情緒，會使得內分泌紊亂，進而使人體內的膽固醇產生異常。 六、疾病與藥物：有些藥物會影響代謝，引發血中高膽固醇。而患有某些疾病，如糖尿病、腎臟病變、肝臟病變、甲狀腺功能異常、高血壓、膽道阻塞或肥胖症等，也較容易引發高膽固醇症。 七、膽固醇有好有壞：與膽固醇相關的脂蛋白，主要有下列三種。