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经络美容 手太阴肺经The Lung Meridian of Hand-taiyin 目的要求 1．掌握本经的美容原理及其美容应用。重点掌握所讲述的常用穴位的美容应用。 2．熟悉常用穴位的功效和经脉体表循行。 3．了解其余穴位的内容。 （一）经脉循行 1、体表路线 起于胸部外上方的中府穴→上肢内侧前缘→ 止于拇指桡侧端的少商穴。 ↓ 腕后1.5寸→食指端交大肠经。 2、体内联系 属肺，络大肠。并与胃、气管、喉咙联系。 （二）美容原理 宣散卫气——护卫肌表，抵御外邪的侵袭。 通调水道——使津液正常敷布——滋养肌肤。 在体合皮，其华在毛——肺的生理功能正常，肌肤毛发得养。 开窍于鼻——肺的生理功能正常，护卫鼻窍。 （三）美容应用 1.肺经常用于皮肤、手臂部的保健按摩美容； 2.头面部损美性疾患，如黄褐斑、痤疮、酒糟鼻、皮肤过敏等，尤其是与肺热相关者。 （四）常用穴位 1、尺泽： 功效：清肺润肺，肃理肺气。 应用： （1）手臂部保健按摩； （2）肺热引起的美容疾患，如痤疮、酒糟鼻、荨麻疹、过敏性皮炎等。 2、列缺： 功效：宣肺通络，通调任脉。 应用： （1）前臂部保健按摩； （2）痤疮、酒糟鼻； （3）上身肥胖； （4）神经性头痛，声音嘶哑，咽喉肿痛。 3、经渠： 功效：疏通经络，宣肺利咽。 应用： （1）前臂部保健按摩； （2）声音嘶哑，咽喉肿痛。 4、太渊： 功效：宣肺止咳，通脉理血。 应用： （1）腕臂部保健按摩； （2）皮肤干燥，皮肤过敏。 5、鱼际： 功效：清热润肺，利咽通络。 应用： （1）手部保健按摩； （2）痤疮、酒糟鼻； （3）咽喉肿痛，声音嘶哑。 6、少商： 功效：清热利咽，开窍醒神。 应用： （1）手部保健按摩； （2）痤疮； （3）妇人脏躁癔症。 手阳明大肠经The Large Intestine Meridian of Hand-yangming 目的要求 1．掌握本经的美容原理及其美容应用。重点掌握所讲述的常用穴位的美容应用。 2．熟悉常用穴位的功效和经脉体表循行。 3．了解其余穴位的内容。 （一）经脉循行 １、体表路线： 起于食指桡侧端商阳穴→上肢外侧前缘→肩→颈→面颊→左右交会于人中穴→止于对侧鼻翼旁的迎香穴。（交胃经） ２、体内联系： 属大肠，络肺。并与鼻、下齿有联系。 （二）美容原理 1.大肠排泄糟粕，促进食物及津液代谢，清理机体的内环境，利于皮肤、形体美容。 2.大肠经行于面部并与肺经相表里，可用于面部美容疾患及其它皮肤美容疾患的调治，如痤疮、面瘫、脂溢性皮炎等。 （三）美容应用 1.皮肤 保健；黄褐斑、痤疮、酒糟鼻。 2.神经 面瘫、面肌痉挛、眼睑下垂。 3.形体 肥胖，郁肿，浮肿等。 4.大便 便秘，腹泻，腹胀等。 （四）常用穴位 1、商阳： 功效：清热消肿，开窍醒神。 应用： （1）手部保健按摩； （2）便秘； （3）急慢性咽炎。 2、二间： 功效：清热祛风，消肿止痛。 应用： （1）手部保健按摩； （2）咽喉肿痛； （3）口眼歪斜； （4）便秘。 3、合谷： 功效：清热解表，通络镇痛。 应用： （1）面瘫、面肌痉挛； （2）黄褐斑、痤疮、荨麻疹； （3）牙齿肿痛、口臭； （4）便秘； （5）手部保健按摩。 4、阳溪： 功效：清热散风。 应用： （1）手部保健按摩； （2）咽喉肿痛。 5、偏历： 功效：清热宣肺，通调大肠。 应用： （1）脂溢性皮炎、痤疮、酒糟鼻。 （2） 手臂部保健按摩。 6、手三里： 功效：清热理气，通腑。 应用： （1）痤疮。 （2） 手臂部保健按摩。 7、曲池： 功效：清热疏风，消肿止痒。 应用： （1）神经衰弱、心烦失眠； （2）痤疮 、黄褐斑； （3）肥胖； （4）荨麻疹、皮肤干燥。 （5） 手臂部保健按摩。 8、手五里： 功效：通经止痛。 应用： （1）口周囊肿型痤疮 。 （2）上臂部保健按摩。 9、臂臑： 功效：舒筋活络。 应用： （1）肩臂疼痛； （2）上臂部保健按摩。 10、肩髃： 功效：清热祛风，通利关节。 应用： （1） 肩臂疼痛； （2）上臂部保健按摩。 11、 迎香： 功效：散风清热，通利鼻窍。 应用： （1）面部保健美容按摩； （2）面瘫，面肌痉挛； （3）痤疮，皮脂溢出症，酒糟鼻，口周皮炎。 小结 1、美容原理 2、美容应用 3、常用腧穴 思考题 如何进行手臂部的美容保健？ * * *