糖尿病预防及保健.DOC

PAGE PAGE 2 糖尿病預防及保健 造成糖尿病原因： 糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢 ……………。 糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀： 視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。 易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。 皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。 神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞循環不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。 傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。 可怕的併發症：酮酸中毒、乳酸中毒、低血糖而引起休克、昏迷。 心血管病變：動脈硬化、腦中風、心肌梗塞、下肢皮膚變黑壞死。 腎臟病變、眼睛病變、神經病變及各種感染。 ?糖尿病：忌甜、鹹、酒、豆類、米麵小吃、蜂蜜。 產品搭配： 輕：醣質營養素(Ambrotose)＋健康包(Optimal Package) +魚油(Omega-3) 中：再加牛初乳(ImmunoStart) +消化酵素(GI-Zyme) 重：再加Cardio Balance＋益生菌(GI-Pro) (增加Osolean及AmbroStart，可以減少體內脂肪，有助改善胰島素分泌敏感度，平衡血糖。) 血糖檢查 　血糖檢查即是檢查血液中的葡萄糖含量，來判斷足否罹患 HYPERLINK .tw/doc-39B.htm 糖尿病，以及監測糖尿病人的病情。 血糖檢查的方法 　血糖檢查較簡便的方法，是在空腹或飯後時，從血液中測量出血糖濃度。通常沒有糖尿病史的人以須測量空腹血糖；確定或懷疑有糖尿病時，則須加做飯後血糖檢查。方可採用葡萄糖耐量試驗檢查，檢查方法是先測出空腹時的血糖值，再喝入葡萄糖溶液，每隔半小時測定一次血糖值，總計測定5次(含空腹)。 血糖的正常值 正常人空腹時的血糖值為70-110mg/dl，飯後兩小時則以不超過120mg/dl為標準。 血糖的異常值 　若檢查血糖空腹時的濃度在140mg/dl以下的異常情況時，即為高血糖症。若空腹或非空腹時，血糖值低於60mg/dl以下的異常情形時，即為低血糖症。 血糖異常的疾病診斷 　下列是出現高血糖或低血糖異常情況時，可能罹患的疾病： 高血糖時的疾病真性糖尿病、庫興氏症候群、甲狀腺機能亢進症、肢端肥大症、肥胖症、慢性肝病、休克、胰臟炎、惡性貧血、癲癇、手腳痙攣、破傷風、大量出血、腦腫瘍、髓膜炎、褐色細胞腫、流行性耳下腺炎等。 低血糖時的疾病高胰島素血症、胰島腺癌、Addison氏病、甲狀腺素機能不足症、自律神經障礙、 HYPERLINK .tw/doc-13B.htm 肝癌、濾過性病毒肝炎、腦下垂體機能不足、副腎機能不足症、小兒突發性低血糖症。 檢查的注意事項 若平時服用下列藥物，可能影響檢查結果，應事先告知護理人員，如類固醇、動情激素、利尿劑、興奮劑、菸鹼酸等。 身體發燒、心裡壓力較大或懷孕等情形下，會使血糖值升高。 檢查之前，不可做運動及喝酒，並且儘量讓情緒平穩，以避免影響檢查結果。 若檢查出異常時，須在飲食、運動、預防併發症及使用藥物上，與醫師密切配合。