2016年七年级政治讲练测课课通：专题19 过富有情趣的生活（讲练）（解析版）.docVIP

一、内容标准与要求： 1、(1)理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观的心态；(2)关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善；（3）正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念。 2、（1）陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度；（2）正确认识从众心理和好奇心，发展独立思考和自我控制能力，养成良好的行为习惯。 二、备考关键词： 情绪 关心和尊重他人 换位思考 学习压力 兴趣 从众心理 行为习惯 三、必备知识梳理： 考点1：情绪： 1．情绪的含义 答：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的窗口。 2．情绪的四大基本类型P61 人的情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧。 3．情绪的作用P63 答：(1)积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（使人精神焕发，干劲倍增）(2)消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。（使人无精打采、萎靡不振） 4．情绪与态度有什么关系?P65 答：情绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中．我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 5、青少年的情绪需要调控的原因？P66 答：青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。 6．排解不良情绪的具体方法P66 答：(1)注意转移法。(2)合理发泄法。(3)理智控制法。 7．合理发泄情绪应注意的问题？P68 答：合理发泄情绪是排除不良情绪的积极方式。合理发泄情绪指的是在适当的场合哭一场，用适当的方式来排解心中的不良情绪。能够对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。 【经典回放】 【例1】（2015年中考：云南省）我国古语“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法告诉我们（ ） ①表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责 ②不要表达任何情绪，以免伤害身体健康 ③要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态 ④情绪是无法调控的，应顺其自然 A．①③ B．②③ C．①④ D．②④ 【答案】Ａ 考点：本题主要考查情绪的影响。 【技巧攻略】 本题属于知识性选择题，答案具有唯一性和最佳性，因而也是较为容易的题型，同时也是同学们选择准确绿较高、得分较多的题型。在做题时，要注意是否是逆向选择，仔细阅读要求，多思考，慎重做出选择。 【命题预测】 这种调解不良情绪的方法类试题，一般会以选择题的形式出现，教材中所学的方法很多，要理解调控不良情绪的方法，根据材料所述的情境做出最符合问题的答案。同时要提高自己的分析问题、解决问题的能力。 考点2:兴趣： 1、情趣和兴趣的关系？ 答：情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣；同时，情趣通过兴趣表现出来。 2、高雅情趣对人生的意义或作用？ 答：高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代化的要求，也合科学精神和科学生活的要求，它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理。从而使人更加热爱生活。 3、低俗生活情趣有什么危害？ 答：生活情趣低俗的人，往往看不到生活的丰富多彩，看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级，庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。 4、怎样追寻高雅的生活情趣？ ①有乐观幽默的生活态度，这是重要条件。②培养好奇心克服盲目从众。③丰富的文化生活，这是重要途径。④提升情趣，陶冶情操。 5、怎样看待从众心理？ 答：我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而该之”。盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。 6、几个知识点的详解： ①、高雅的生活情趣不是天生的。它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。 ②、乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件。 ③、丰富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途径。 ④、我们的基本任务和主要生活内容是学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。 【经典回放】 【例2】（2015年中考：天津市）参加合唱团、航模制作等各种社团活动，激发了兴趣，陶冶了情操，让我们感受到了校园生活的快乐。这