儿童运动能力的发展和早期训练..pptVIP

儿童运动能力的发展和早期训练 浙江大学医学院附属儿童医院 儿保科 邵 洁 中国育儿网/ 让孩子拥有最佳的人生开端 运动发育 运动发育的决定因素 运动发育原则 运动发育里程碑 运动发育 = 在生命过程中运动行为的变化和经历的变化过程 运动行为是许多亚系统包括生长，神经系统的成熟、感知和认知发育相互作用的结果 焦点: 从有目的的运动到熟练灵巧的运动 运动项目: 姿势, 移动 和操作 运动发育 运动发育的决定因素: 身体的生长和成熟（包括大脑神经、骨骼、肌肉） 环境的约束(重力、支持表面、养育人态度） 任务约束 (运动目标, 活动用具 ) 运动发育原则 发育方向 敏感时期 – 关键时期 粗大运动和精细运动 年龄 发育方向 头－尾发育 “从头部向尾部” 先头和颈部的控制，而后躯干和下肢 抬头 ? 坐 ? 行走 近端-远端 发育 “从中心向周围” 先肩部控制，而后手的控制 拍打物体? 直接够取 ? 抓握 运动发育里程碑 里程碑是运动发育过程中的一个新获得的技能，是技能操作的基础， 是个体运动发育的标志。 姿势改变 够取和抓握 (操作性运动) 移动 年龄 俯卧 坐 站立 手－眼 1月 四肢屈曲，抬头一会. 拉坐时，头后坠 反射性踏步. 眼追踪至中线 手握拳. 2月 头中位线. 抬头. 头开始跟随矫正 ? 眼睛跟随超过中线. 伸展手臂开始看自己