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- 2019-02-24 发布于福建
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慢性浅表性胃炎 如今,慢性浅表性胃炎的患者越来越多,患者可有不同程度的消化不良症状,如进食后上腹部不适、隐痛,伴嗳气、恶心、泛酸,偶有呕吐。这也表明了越来越多的人没有很好地关注自己的胃健康。 不要让胃的健康影响了你的生活,所以一旦发现自己上述不适不适症状,要及时去医院进行确认,然后做好相应的防治措施,及时调理为好。 首先要避免有害因素的侵袭:即戒烟、不饮烈酒、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。 慢性浅表性胃炎 注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等。 注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。 慢性浅表性胃炎 当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复。 避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能,促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。 乐观豁达。医生在临床上不断发现,情绪是影响胃病的一个原因,人在心情愉快时,可使神经系统正常地活动
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