苏教版四上《怎样搭配食物》PPT课.ppt

复习： 食物中含有的主要营养成分包括哪几种？ 学习目标： 1.认识“食物金字塔”。 2.会从分析营养成分出发，科学搭配食物，设计营养合理的食谱。 我们从食物中获取(各种营养)，这些营养必须(合理搭配)，才能保证我们正常(生活)和(成长)，这就是(营养的均衡)。 小组合作：探究怎样搭配食物 评价食谱 我的膳食营养搭配原则： 1.荤素搭配； 2.粗细粮搭配； 3. 多种搭配； 4.每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜。 小组合作： 利用今天所学的知识配制一份营养午餐。 * * （苏教版）四年级科学上册课件 1.怎样的饮食才算合理？ 2.饮食中要包括哪些营养成分？ 均衡膳食宝塔 “ 宝塔” 中哪类食物能支持我们的生长发育？哪类食物能给我们提供能量？哪类食物能使我们保持健康？ 讨论一下你的食物营养搭配原则是什么? *