拔伸法 患者仰卧位。术者站于一侧,右足跟蹬住其腋窝部,左足为支点,双手和右足及身体协调主动施力,使患者肩关节在外展20°位时得到一个的对抗牵引,然后再内收、内旋其右肩关节。 肩关节手牵足蹬拔伸法 患者坐位。术者一手握住其腕部,另一手握住其上臂上段处,将上肢外展位时用力牵拉,持续拔伸1~2分钟。 拔伸法 肘关节拔伸法 患者坐位。术者站于一侧,用一手握住其前臂中段,另手握住其手掌部,双手对抗用力进行拔伸1~2分钟。 拔伸法 腕关节拔伸法 患者俯卧位,双手抓住床头。术者站于其足端部,用两手分别握住其双足踝部,身体后倾,两膝屈曲,以两足和双膝为支点,手足及身体协调主动用力使患者腰部得到持续拔伸。 拔伸法 腰椎拔伸法 患者仰卧位。助手双手按压在其两髂前上棘处以固定,术者一手扶住其膝部,另一上肢屈肘用前臂托住其腘窝部,胸胁部抵住其小腿,两足和腰部为支点,两手臂及身体协调用力,将患者髋关节向上拔伸1~2分钟。 拔伸法 髋关节拔伸法 患者仰卧位。助手用双手握住其一侧下肢股部中段以固定。术者用两手分别握住其足踝部和小腿下部,身体后倾,两足和腰部为支点,双手臂和身体协调主动用力向患者足端方向持续拔伸1~2分。 拔伸法 膝关节拔伸法 患者仰卧位。术者用一手握住其足跟部,另一手握住其跖趾部,使其背伸,然后跖屈用力持续拔伸1~2分钟。 拔伸法 踝关
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