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让笔记本运行速度更快 N招优化你的Win7 　　【IT168 应用】刚买的笔记本往往都能流畅运行Win7，但很多朋友发现，随着系统中软件越来越多，系统也将变得越来越慢，偶尔还会有莫名其妙的错误弹窗，很是苦恼。那么如何保持笔记本Win7系统更加高效，稳定的运行呢？我们来一次彻底的优化吧。 　　▲N招优化Win7 加速笔记本 　　1、清理系统垃圾，清空程序缓存，删除近期的系统还原点： 这是整理笔记本程序，提高速度的第一步，也是非常重要的一步。分几个步骤，第一是系统文件中的缓存，包括历史记录，错误日志，没用的备份信息等等，第二是程序中的临时存储文件，这里包括几个temp的临时目录，IE记录等。方法如下：打开我的电脑→右键点击C盘→属性→清理磁盘。 　　▲Windows自带磁盘清理 　　利用Win7自带的磁盘清理工具可以将很多系统垃圾清除的很干净。可以删除旧系统升级文件，回收站，缩略图和错误报告等。一般一个月就会有几百MB的垃圾产生。另外利用这个工具同样可以删除近期的Winodws还原点。 ▲系统还原和卷影复制（删除就的备份点） 定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开我的电脑 要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。 　　2、查看关闭不用的服务和启动项 　　关闭长期不用的服务和启动项是让系统恢复活力的第二步，这可能需要一