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读当下的力量有感 第 PAGE \* Arabic \* MERGEFORMAT 1 页 读当下的力量有感 读当下的力量有感（一） 是什么在跟我作对 高志广 这要我对现在的自己不满意,我应该让自己更快乐.我们时常会听到这样的话语，这里的我和自己到底是什么关系？哪一个才是本真的自己？为什么我这么多好的念想到了自己这儿会变得如此不同？ 这要这要从机体运作说起。要完成一件事情，大脑发出指令，身体具体落实，因此，关键在于是什么给大脑发布指令，或者说大脑产生指令的工作模式是什么？ 这要我们暂且把大脑产生指令和发布指令的过程称为思维活动。实际上我们多数人的大脑中的思维活动，没有意义的比有意义的多很多。那些成功人士之所以成功，除了他们有良好得思维方式外，很重要的一点就是他们能够把自己的思维活动更多的集中在有价值的思考上。 这要我们的学校教育主要集中在专业知识、实用技能的学习上，而对思维方式的培养却极少涉及，而在生活和工作中，好的思维方式能让自己变的更好，能够事半功倍，而这一切与我无关。我是高于自己的另一个层面，我们可以称之为超脱的意识。多数情况下我们的大脑都是被自己控制，身体和心理上纠缠于是是非非，冷静下来才发现自己这里不妥，那里不当，这也是自己和我在心理上相互作用的结果。 这要我们很多问题都没有得到很好的解决，归根结底是因为：自己在解决自己的问题，就好比一个人同时扮演了被告和法官的角色