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课件:青少年视力健康讲座(中国护眼知识讲座).ppt
* * * 青少年视力健康讲座 天津医科大学 眼视光学院 张洪波 视力 人眼分辨外界二维物体的形状和位置的能力称为视力。 视力也称为视觉敏锐度。 (visual acuity) 德贝斯led护眼 各学段城乡学生视力不良率 小学生 31.67% 初中生 58.07% 高中生 76.02% 大学生 82.68% 德贝斯led护眼 视力的检查 德贝斯led护眼 德贝斯led护眼 德贝斯led护眼 德贝斯led护眼 德贝斯led护眼 视力检查注意事项 照明 视力表照度在500~1000lx即可。 高度 理论上应使1.0行与被检眼同一水平,如用反光镜,则1.0行应在患者头顶之上。 检测距离 眼到视力表的距离为5m。 德贝斯led护眼 视力的检查与记录方法 检查单眼时,先查右眼,再查左眼 自上而下,注视时间一般不超过3秒 记录患者所能看清的最小一行视标的视力值 例 1.0行8个视标全部辨认,则记录1.0 1.0行8个视标认出7个,则记录1.0-1 1.0行8个视标全部辨认,1.2认出2个,则 记录1.0+2 低于0.1的视力: a.走近:如果5m处患者看不清0.1,让患者走近视力表,如果4m处能看清,则视力为0.1×检查距离/设计距离= 0.1×4/5= 0.08 b.指数:如果0.01也看不清,检查者可以随意伸出几个手指,看患者在哪个位置能看出指数,则记录为:cm指数。数指到5cm为止。 c.手动:指数接近眼前5cm处仍辨认不清,则用手掌在病人眼前左右摇动,如能看清,则记录为手动。 德贝斯led护眼 d.光感:患者看不到手动时,但能看到光亮,则记录为光感。应在暗室检差,测定光感的距离和方向。 e.无光感:可记录为“0”,也可叫做失明、黑蒙或全盲。 德贝斯led护眼 视力低下的影响因素 看书时光线必须充足:光线要充足且舒适(光不可太强),光线太弱的话就会因字体看不清而使看书姿势越看越近; 尽量避免反射光:桌边应有台灯,这样就可减少反射光对眼睛的伤害; 坐立姿势要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成近视; 看书距离应该适中:书与眼睛之间的距离应以30cm为准,且桌椅的高度也应与体格相配合; 阅读时间不要太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳; 看电视距离不要太近:看电视时应保持与电视画面对角线6-8倍距离,每30分钟必须休息片刻; 睡眠时间不可太少,作息要有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视; 多做户外运动:经常远眺以放松眼肌,防止近视; 营养摄取应均衡:不可偏食; 德贝斯led护眼 近视是造成视力低的最主要原因 小学生 40.98% 初中生 62.28% 高中生 80.16% 大学生 87.22% 德贝斯led护眼 近视眼的形成原因 过度调节 长时间使用电脑 不良学习习惯 遗传因素 近视有一定的家族聚集,具有遗传倾向。 德贝斯led护眼 近视的并发症 视网膜问题 :黄斑出血和黄斑变性 、视网膜裂孔(包括黄斑裂孔) 、视网膜脱离 玻璃体 :玻璃体病变 晶状体:白内障 青光眼 德贝斯led护眼 近视的预防 避免用眼过度 适宜的照明 体质锻炼 剧烈运动和过猛过重的体力劳动,弯腰用力也应多加小心,以免视网膜脱离和眼底出血等情况的发生。 戴适度的眼镜 戴适度的眼镜要经常到医院做眼科检查,若发现有并发症的苗头,须听从医护人员指导,及时处理。一旦发生并发症,应及时到医院眼科诊疗,切勿拖延。 德贝斯led护眼 视力的控制和保护 定期进行视力检查 德贝斯led护眼 定期进行屈光状态检查 德贝斯led护眼 验光配镜 德贝斯led护眼 视觉训练 德贝斯led护眼 物理治疗 德贝斯led护眼 青少年渐进眼镜 德贝斯led护眼 青少年渐进眼镜 德贝斯led护眼 德贝斯led护眼 后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用 主要经营:网络软件设计、图文设计制作、发布广告等 公司秉着以优质的服务对待每一位客户,做到让客户满意! 致力于数据挖掘,合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面,打造全网一站式需求 * * * * *
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