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上海市长宁区城市居民体质现状评价和研究 摘要：为深入了解当前上海市长宁区城市居民的 体质现状，根据2013年上海市长宁区国民体质健康监测数 据，选取该区20?59岁成年普通城市居民为调查对象，采 用SPSS软件对表示体质的各项指标进行统计学分析。结果 表明：上海市长宁区20?59岁城市居民的身体形态随着年 龄的增长有横向发展的趋势，身体机能和身体素质随着年龄 的增长有逐渐下降的趋势，特别是进入中老年期以后，下降 的趋势更明显。 关键词：长宁区；城市居民；体质现状；评价分析 前言 2013年8月31日，中共中央总书记、国家主席习近平 在沈阳会见参加全国群众体育先进单位和先进个人表彰会 上强调，发展体育运动，增强人民体质，是我国体育工作的 根本方针和任务，习近平总书记在第十二届全运会开幕之 际，重提发展体育运动，增强人民体质”，可见，其意义 深远。当前我国虽跻身世界体育大国、体育强国行列，但鲜 有人知，我国也正在逐渐成为世界上国民肥胖率、心血管疾 病发病率、国民亚健康发生率等名列前茅的国家，一个国家 国民体质的强弱，既是关系到该国每个居民身体健康的问 题，也是衡量该国经济发展和科技进步水平的重要标志之 一。加强对国民体质的研究与建设，将其作为一种国家资源, 并加以管理与运用，用科学的指标评价国民体质的状况，进 而不断改善和增强国民体质，这也是适应社会发展需要的具 体体现。因此，为深入了解当前上海市长宁区城市居民的体 质现状，根据2013年上海市长宁区国民体质健康监测数据, 选取该区20?59岁成年普通城市居民为调查对象，采用SPSS 软件对表示体质的各项指标进行了统计学分析。 1.研究对象与方法 1. 1研究对象 依照2003年《国民体质测定标准手册》（成年人部分） 的要求，采取整群随机抽样的原则，从上海市长宁区北新泾 街道、虹桥街道、江苏街道、天山街道等10个街道抽出20? 59岁成年人共4967人（其中男性居民2471人，女性居民 2496人），研究对象为一般人群（即健康人群）和部分亚健 康人群（体重超重和肥胖者），按5岁划分1个年龄组进行 了体质测试和问卷调查。 1. 2研究方法 1.2. 1文献资料法 查阅国内外有关国民体质评价与分析的相关文献，共计 70余篇，搜索与国民体质监测相关的文件、书籍、影像学资 料等。 1.2.2问卷调查法 采用上海市体育局国民体质测试统一制定的《成年人体 质测试问卷调查表》，调查与体质测试同时进行，共发放调 查问卷4967人，全部有效收回。 1.2.3数理统计法 采用SPSS19.0统计学软件对调查数据进行统计学有效 分析。 1.2.4测试指标与测试方法 测试指标：身体形态指标、身体机能指标和身体素质指 标共三大类。 测试方法：严格按照2010年《国民体质监测工作方案》 的要求，采取整群随机抽样的原则进行。 2?结果与分析 2. 1身体形态指标 男女身体形态指标监测统计结果分别如表1和表2所示 表1上海市长宁区20?59岁男性城市居民身体形态指 标统计结果表 () 表2上海市长宁区20?59岁女性城市居民身体形态指 标统计结果表 () 2. 1. 1身高身高是反映人体骨骼生长发育和人体纵向 高度的主要形态指标。上海市长宁区20?59岁男性城市居 民身高总体随年龄的增长呈现逐渐降低的趋势，平均身高在 167. 1?172 .8cm之间。25?29岁之间是成年男性身高的 峰值年龄，其身高峰值为172. 8cm,此后各年龄组的身高随 年龄增长呈逐渐降低的趋势。平均身高最低点出现在55?59 岁，其平均身高为167. 1cm, 55?59岁的平均身高与25?29 岁相比显著下降，约下降了 5.7cm。经T检验，P 2.2 身体机能指标 男女身体机能指标监测统计结果分别如表3和表4所示 2. 2.1安静脉搏安静脉搏的高低能够反映机体的正常 状态和评定心脏的功能。上海市长宁区20?59岁男性城市 居民安静脉搏总体变化不大，安静脉搏均值在76.4?77. 8 次/min之间。安静脉搏平均值最低点出现在20?24岁年龄 段，其安静脉搏平均值为76. 4次/mine此后随年龄的增长, 男性城市居民的安静脉搏并没有出现较大波动。安静脉搏平 均值最高点出现在50?54岁年龄段，其安静脉搏平均值为 77. 8次/min,该平均值与0?24岁年龄段安静脉搏平均值相 比增加了 1.4次/min,经T检验，P 2.3.3闭眼单腿 站立闭眼单腿站立反映人体的平衡能力。一般而言，年龄 越大中枢神经系统对机体的平衡调节、协调能力会越低，其 平衡时间也相应缩短。上海市长宁区20?59岁男性城市居 民闭眼单腿站立时间随年龄的增加呈现明显下降的趋势，闭 眼单腿站立时间均值在18. 9-51. 6s之间。男性闭眼单腿站 立时间平均值