完形治疗的理论与技术.ppt

河北大学教育学院 杨秀珍 完形治疗的理论与技术 完形治疗的创始人皮尔斯认为。 皮尔斯认为梦是人类最自发性的表现，它不仅代表未完成的事件，但也可能远超过这些未完成的事务或未实现的愿望。其实每个梦都代表着一个人存在的讯息和内心的挣扎，如果你能了解自己的梦，那么你很容易对自己有更深的觉察。皮尔斯认为，如果能适当的处理梦境，存在的信息就会愈清楚 完形治疗法重点 有机体有追求完整的倾向：一个不完全的完形就会引起注意直至完形出现和稳定为止。 有机体会依照其当前之需要，完成其完形。 有机体的行为是一种整体，大于部份的相加总和。 有机体行为含意要由其生活整体的内涵中去了解。 有机体透过形与景之原则、了解其所处环境。 完形疗法九原则 一、“生活在现在”。不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事。 二、“生活在这里”。杞人忧天，对于事情毫无帮助。记住，你现在就是生活在此处此地。 三、“停止猜想，面向实际”。很多心理上障碍，往往是没有实际根据地“想当然”造成的。 四、“暂停思考，多去感受”。直觉思维是一种非常宝贵的心理品质，但是，现在人们过分地强调逻辑思维，它就往往被人们忽略了。 五、“接受不愉快的情感”。愉快和不愉快是相对而言，同时也是相互存在和相互转化的。 六、“不要先判断，先发表参考意见”。人们往往容易在别人稍有差错或者失败的时候，就立刻下结论。 七、“不要盲目地崇拜偶像和权威”。现在有很多变相的权威和偶像，它们会禁锢你的头脑，束缚你的手脚。 八、“我就是我”。从现在做起，竭尽全力地发挥自己的才能，做好我能够做的事情。 九、“对自己负责”。一项重要原则是：要求自己做事自己承担责任。 　 完形治疗给我们带来什么？ 全然还是选择 我的心灵深受震憾，虽然曾经每每深夜人夜的时候，与自己灵魂对话，倾听心的声音。不知从什么时候开始，已经拒绝了倾听。在追求智慧、力量，不断让自己强大、智慧的同时却在剥离感性成分……　 心理点评 也许是因为我们每在各自不同的成长环境和社会化过程中，我们被灌输着太多的“必须”、“应该”的条条框框，时常处在非黑即白，非好即坏，非对即错的两极思维之中，渐渐忘却我们是可以选择的。我可以全然，也可以选择！ 主要内容 创始人 波尔斯 1893～1970 出生于柏林 :定义 有机体是一整体，具有统整的功能， 身体、心理及心灵是同时存在的 一理论来源 完形心理学的影响： 完形心理学强调“整体大于部分之和”——完形治疗认为分析部分永远不能提供对整体的了解。 完形心理学强调“形”与“景”的关系——完形治疗认为有机体是透过“形”与“景”原则，了解其所处的环境。 强调人身体与心理是一个整体，重视“身体感觉”或“身体语言”——完形治疗主张去倾听身体的感觉。 现象学上所指的现象指“个人凭感官所知觉到的立即经验”——完形治疗深信“当事人对环境立即的觉察”，所以，完形治疗是现象学取向的。 完形治疗法的基础是“此时此地”，因此是存在取向的。 “整体大于部分之和”原则 完形心理学强调“整体大于部分之和”——完形治疗认为分析部分永远不能提供对整体的了解。 “整体＞部分＋部分＋----” 完形治疗的观点： ①有机体有追求完整的倾向，一个不完全的完形就会引起注意直到完形出现和稳定为止。 ②有机体会依照当前的需要，完成其完形，皮尔斯认为要满足需要，就必须形成完形。 ③要从其生活整体中去了解有机体的行为，如对人的认识，不能将人抽离环境（整体）来看。 “形”与景“原”则 完形心理学强调“形”与“景”的关系 什么是“形”与“景”原则？ Gestalt圖影像形成原则：未分化的场域为“背景”，浮现出引人注意的焦点，称之为“形象”。 对于形成“两个相对的脸”的“完形”而言，“脸”是“形”，中间的花瓶部分是“背景”； 对于形成“花瓶”的“完形”者而言，花瓶部分是“形”，脸的部分是“背景”。 Gestalt圖 Gestalt圖 “形”与“景”原则 完形治疗认为有机体是透过“形”与“景”原则，了解其所处的环境；形成“完形”就是形成“形”与“背”的意思。 个心理健康的人就是能够自由自在形成“完形”的人。 困难本身就是“形”，如果我们只注意到困难，而忽略了周围的人和环境资源即“景” 。 完形治疗就是要在“形”与“景” 之间取得平衡。当你失衡时，通过“形（困难）”与“景（环境）”的互换体验，当事人感受到环境对困难的影响，完成或舍弃原有的焦点，以发现新的焦点 身心统一原则 强调人身体与心理是一个整体，重视“身体感觉”或“身体语言”——完形治疗主张去倾听身体的感觉。 完形治疗特别重视“身体感觉”或“身体语言”——主张去倾听身体的感觉。 方法： 使用“身体语言意识化”技