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心理委员，你准备好了吗？ 主要内容 为什么设立心理委员？ 概念： 班级心理委员（简称心理委员）是指专门负责班级心理素质教育工作的班委成员。 心理委员在心理素质教育中的优势 涉及范围广 发现问题及时 易于建立良好的咨访关系（进行朋辈辅导） 有利于自身成长（送人玫瑰，手有余香。） 思考：心理委员能做些什么？ 显性角色：学生干部 心灵使者 隐性角色： 辅导员的助手 心理隐患排雷兵 心理健康传声员 朋辈心理支持者 三级心理网络的前线力量: 学院 – 系 – 班级 心理隐患排雷兵 负责本班 “新生心理普查量表”的施测，并配合心理辅导老师做好新生心理普查量表的 统计 等相关工作； 负责收集本班同学的心理健康信息，掌握本班同学心理健康状况，并定期向辅导员或学院心理素质教育中心老师汇报； 对班级有突出心理问题的同学进行初步评估，并及时上报给辅导员，特殊情况可越级上报，同时建议其寻求学院心理老师专业系统性的帮助； 与辅导员密切配合，采取各种有效的危机预防措施，最大程度的预防本班重大紧急事件（如同学冲突、伤人、自杀等）发生，维护班级的安全稳定； 朋辈心理支持者 “朋辈辅导”：是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。当助人者拥有一定的心理健康知识和心理辅导技巧时，这种互助的功能将发挥得更好。 朋辈心理支持者 大学生朋辈心理辅导是高校心理健康教育职能部门通过培训和督导一批志愿从事心理援助工作的学生，在心理辅导基础原则的指导下，对周围需要心理帮助的同学给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理辅导功能的服务。 大学生朋辈心理辅导是一种非专业的心理辅导活动，与专业心理咨询与治疗工作相比在目标、要求、方法等方面的层次和深度上存在着较大的差异，其特点： （1）亲情性友谊性 （2）自发性义务性 （3）简便有效和直接干预 心理委员的素质 心理健康知识 善于自我剖析 热情耐心，真诚负责 诚实可信，宽容接纳 善于倾听，理智分析 健康的心理与健康的生活态度 心理隐患排雷兵 发现： 突然发生变化的同学 （情绪大起大落） 有明显精神障碍的同学（幻听、妄想等） 有心理障碍的同学（神经症、严重或一般心理问题） 遇到突发应激事件的同学（亲人过世、挂科处分、失恋等） 有过激行为倾向者（暴力、伤人、自伤等） 关注： 性格孤僻、特别内向 家庭情况复杂 家庭经济困难 纪律观念淡薄 学习困难、学习成绩较差 人际关系不和谐 网络成瘾 心理正常与异常 心理异常 心理正常 一般心理问题：由现实因素激发，持续时间较短（1-2月），情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能，情绪反应未泛化。 严重心理问题：由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应剧烈，持续时间较长（2-6月），内容充分未泛化。 可疑神经症：已接近神经衰弱或神经症，或者是神经症的早期阶段。 抑郁症 表现为心境低落，症状持续至少2周，在此期间至少有下述症状重的4项： 对日常活动缺失兴趣，无愉快感 精力明显减退，无原因的持续疲乏感 精神运动性迟滞 自我评价低，或自责，或有自罪感 联想困难，或自觉思考能力下降 反复出现想死的念头，或有自杀行为 失眠，或早醒，或睡眠过多 食欲不振，或体重明显减轻 性欲明显减退 社会功能受损 心理状态分布图 不同年级大学生心理发展的特点 （一）大一阶段 1、理想和现实存在较大的落差； 2、学生间“比较优势”开始产生，“相对平庸”的问题突出； 3、新生参与活动的热情较高，但容易会出现“信仰真空”； 4、人际关系多样化，人际交往能力出现两极分化； 5、学习目的不明确，有松懈现象，严重的会产生厌学情绪。 大二至大三上学期阶段 1、学习目标逐渐明确，学习兴趣提升； 2、思想成熟，兴趣广泛，渴望成才； 3、自我意识急剧发展，自我评价更加客观； 4、人际交往趋向两人世界； 5、性格的日趋完善。 毕业、就业阶段 大三下学期到大四上学期为就业阶段，这一阶段学生已经开始为毕业的去向作一定的准备。考研和广泛的社会实践成为学习的主要任务。 择业心理偏差：即择业心理问题