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自我与自我意识;既然不能驾驭外界，我就驾驭自己；如果外界不适应我，那么我就去适应他们。 ——蒙田
圣人不能为时，而能以事适时，事适于时者其功大。 ——《吕氏春秋》;;;;;;(三)中职生自我意识发展的规律;; (1)积极的统一:自我肯定。自我肯定，即对自我的认识比较清晰、客观、全面、深刻。
(2)消极的统一:自我否定。消极的自我意识分为两个方面:自我贬损型与自我夸大型。
(3)自我冲突。自我冲突是难以达到整合的自我意识，表现为自我评价始终在真实自我上下徘徊、自我认知或高或低、自我体验或好或坏、自我控制时强时弱，心理发展极不平衡，有时显得自信而成熟，有时又表现出自卑而不成熟，让人无法评估。;二、带你了解我的世界
(一)我是这样一个人
1.生理自我
2.社会自我
3.心理自我
(1)认识自我的性格特征。(2)认识自我的兴趣爱好。
(3)认识自我的价值观。 (4)认识自我的能力。
(二)如何了解“我”的世界
1.乔韩窗口理论
2.自我认识的方法
(1)反省法。
(2)合理比较法。
(3)他人反馈法。
(4)社会实践法。
(5)心理自测法。
(三)自我意识发展存在的误区
1.自我中心和从众心理
2.过强的自尊心与自卑感3.逆反心理;;;;一、悦纳自我;二、塑造自我;(三)努力超越自我
努力超越自我具体可以分为以下几个方面:首先，加强对自己与周围环境的关系的认识，了解自己所处的环境和现实条件以及社会对中职生的期望与要求，了解自己的能力结构、素质结构和心理发展水平。;
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