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第四节 妊娠期孕妇的护理 (3)阴道检查 确诊早孕时,可行双合诊以了解产道、子宫 及附件情况。妊娠最后一个月及临产后,应避免 不必要的阴道检查,以免引起感染。 (4)肛 查 可了解胎先露部,骶骨前面弯 曲度,坐骨棘,坐骨切迹及骶尾关 节活动度。 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 (5)绘制妊娠图 第四节 妊娠期孕妇的护理 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 思考题 说出妊娠期孕妇的常见症状,给出相应的护理措施 (1) 恶心、呕吐 (2)下肢痉挛 (3)便秘 (4)下肢静脉曲张 (5)腰背痛 (6)贫血 (7)仰卧位低血压综合征 第四节 妊娠期孕妇的护理 1.加强孕期保健知识教育 (1)合理营养:孕妇膳食要多样化,调配合 理全面,以易消化吸收、清淡为宜,避免吃辛 辣刺激性食物。 (2)活动、休息:妊娠28周后应适当减轻工 作量,避免重体力劳动和夜班,每日保证8~ 9h睡眠及1~2h午休。妊娠中、晚期应多取左 侧卧位休息。 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 【护理措施】 第四节 妊娠期孕妇的护理 (3)衣着与卫生:衣着要宽松舒适,寒暖适宜。避免穿高跟鞋,以免引起身体重心前移,腰椎过度前凸而导致腰背疼痛。勤洗澡、勤换内衣,以淋浴为宜,避免盆浴,以防污水进入阴道造成感染。 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 第四节 妊娠期孕妇的护理 【护理措施】 (二)心理护理 指导孕妇完成母性心理发展任务 (1)确保自己及胎儿能安全顺利地度过妊娠期及分娩期,孕妇应阅读有关书籍、遵守医护人员的建议和指导,使整个妊娠保持最佳的健康状况。 (2)促使家庭重要成员(尤其是配偶)接受新生儿。 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 第四节 妊娠期孕妇的护理 (三)症状护理: ①早孕反应:避免空腹,少量多餐;清淡饮食。 ②水肿及下肢静脉曲张:嘱孕妇注意休息,抬高下肢,避免两腿交叉和过久站位。 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 第四节 妊娠期孕妇的护理 ③便秘:每日定时排便,多摄取含水分和纤维素高的食物,适当运动,不可随意使用泻药。 ④下肢痉挛:遵医嘱口服钙剂,吃含钙丰富的食物,痉挛时按摩热敷。 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 第四节 妊娠期孕妇的护理 ⑤腰背痛:指导孕妇保持正确的坐、站、走路的姿势,穿平底鞋,尽量避免弯腰工作,定期做产前运动。 ⑥仰卧位低血压综合征:指导孕妇以左侧卧位休息,避免长时间仰卧位睡眠。 ⑦生理性贫血:应适当增加含铁丰富的食物;如餐后20分钟补充铁剂时,最好用水果汁送服。 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 第四节 妊娠期孕妇的护理 (四)保健指导 (1)建立围生保健卡:育龄妇女停经40日,应到医院进行检查;确诊后及时到社区地段医院建立围生保健卡。 (2)避免感染,合理用药:孕妇应避免感染、放射线照射及接触有害毒物,禁忌烟酒及被动吸烟、吸毒。孕期用药要慎重,尤其是妊娠前8周是胚胎组织器官分化、发育的关键时期,更应注意。必须用药时,应在医生指导下选择对胚胎、胎儿无害的药物。家中不宜养猫、狗等宠物,防止弓形虫和病毒感染。 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 第四节 妊娠期孕妇的护理 (3)乳房护理:妊娠24周后用温水清洗乳头,除去污垢涂以油脂,以防乳头皲裂。乳头内陷者应尽早经常提起乳头向外牵拉,避免发生吸吮困难。孕28周后进行乳房按摩。 (4)性生活指导:妊娠12周内和28周以后应避免性生活,以免诱发子宫收缩而造成流产、早产、胎盘早剥、胎膜早破及感染。 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 第四节 妊娠期孕妇的护理 (5)自我监护: 胎动监测: 指导孕妇自妊娠28周开始,每日早、中、晚各数1h胎动数。 ?12h的胎动数≧30次,反映胎儿的情况良好。 ?12h内胎动次数累计<10次,考虑胎儿宫内缺氧。 胎心监测: ?胎心率120~160次/分钟,提示胎儿情况良好; ?胎心率<120次/分钟或>160次/分钟,提示胎儿缺氧,需立即左侧卧位、吸氧,并及时就医。 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 第四节 妊娠期孕妇的护理 (6)胎教指导:胎教是为孕妇创造良好的内、 外环境,有目的、有计划地为胎儿的生长发育 实施最佳措施。孕妇在妊娠后期可边触摸腹壁 边与胎儿交谈或听优美、轻松、愉快的音乐, 进行“母子对话”。 (7)识别异常症状:孕妇出现下列症状,如阴 道出血,妊娠3个月后仍持续呕吐,寒战发热, 头痛、眼花、胸闷,心悸、气短,液体突然自 阴道流出,胎动突然减少等应立即就诊。 第二章 妊娠期生理及孕妇的保健 第四节 妊娠期孕妇的护理 (8)分娩准备指导:孕妇及其家庭成员于妊娠后期备齐产妇及新生儿所需物品,选择好分
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