亲密关系中的思维陷阱.doc

爸妈在线心理网：心理咨询师搜索、心理咨询师培训和心理服务查找的最佳平台。 爸妈在线心理网：心理咨询师搜索、心理咨询师培训和心理服务查找的最佳平台。 亲密关系中的思维陷阱 　　1、 责任在他/她。对于你的幸福，该负责任的只有你自己。只有接受了自己，才能接受对方的爱。对方做得不好，其实是因为你不珍视你自己。 　　2、 我需要刺激。当你的婚姻显得空洞无聊时，你其实不需要刺激，而是勇气。你需要有勇气去审视现有的轨道，摆脱安逸感走出死水一般的舒适区，本着内心的需求去冒点险。这样，你的生活会立即鲜活起来，而用不着来自外部的刺激。 　　3、 真爱终会到来。当你梦想着真爱时，其实是期待一个完美的伴侣来弥补你的不足。因为完美伴侣是不存在的，所以真爱的梦想只会给你添堵。 　　4、 必须找对人。其实跟谁结婚都一样，最后你需要需要面对的还是你自己。对方只是你爱自己的能力的一种反映。当你自己正真进步了，现有婚姻就是最好的。 　　5、 说真话很伤人。说真话的确伤人，但也是疗伤的唯一方式。说真话是走出灰暗日常生活、建立美满关系的转折点。保留秘密或许听起来很浪漫，但是在现实中却毫不适用。打开天窗说亮话吧。 　　6、 我得顺着他|她。你这样做是因为害怕对抗。大多数婚姻不是死于两人的激战，而是在退让中变得疲弱和僵化。要适时说“不”，这对婚姻至关重要。 　　7、 下一个伴侣会全然不同。离异和更换伴侣并不是问题的解决办