自尊的六大支柱-读书笔记..pptxVIP

;第一部分 自尊：基本原则第一章 自尊：意识的免疫系统;;第二章 自尊感的意义;第三章 自尊感的表现;;第四章 自尊感的幻象;第二部分 自尊感的内部源泉第五章 关注行动;第六章 有意识地生活;;克服困难，坚持探索 乐意接受新知识和重新审视既往假设 乐意发现并改正错误 永远寻求扩展洞察力，将追求知识以及追求成长当作生活方式 注意理解周围的世界 注意理解外部现实和内部现实，即自我需求、情感、渴望、动机，这样我就不是自我的陌路人和神秘客了 当我特别喜欢自己或讨厌自己时，我知道自己在干什么吗;;第七章 自我接受;;;第八章 自我负责;;第九章 自我维护;第十章 有目的地生活;第十一章 个人诚实;;第十二章 自尊的哲学;;第三部分 外部影响：自我与他人第十三章 培养孩子的自尊;;第十四章 校园中的自尊;;第十五章 自尊与工作;;第十六章 自尊与心理治疗;;第十七?? 自尊与文化;第十八章 结语：自尊的第七大支柱