原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
我不偏食 . 挑食的小白兔 小白兔廋了，没力气 进医院了 . 那小朋友们要像小白兔一样不吃萝卜青菜，没力气生病住医院吗？ . . 你知道挑食偏食会给我们带来哪些危害吗？ . 偏食的孩子会怎么样呢？ 1.维生素A缺乏 . 富含维生素A的食物 小朋友们多吃胡萝卜就不会了哦！ . 2.维生素D缺乏 可能牙齿，骨骼发育不良 . ------原来维生素D是阳光的维生素 . 富含维生素D的食物 所以小朋友多吃牛奶，鸡蛋，多晒太阳就会长的更高更强壮哦！ . 本PPT模版由我本沉默,我本沉默传奇,我本沉默发布网http://www.baidusf.so三个网站共同整理及提供。 3.维生素B1缺乏：脚气病、口炎舌炎，眼干 . 一个关于维生素B的故事 怎么办，怎么才能拯救石头国？ . 富含维生素B的食物 小朋友们要吃花生，大豆，猪肝，鱼，肉就不会了 . 3.维生素C缺乏： 抵抗力差容易感冒，牙龈炎、牙龈出血，坏血病等 . 一个关于维生素C的故事 哥伦布经常带船员航海 探险，船员很多出现浑身 无力，全身出血而死。实 为坏血症 有一次------ 而拯救这些船员的就是维生素c . 所以小朋友们，维生素c就藏在新鲜水果蔬菜里，要多吃含维生素C很多的蔬菜水果就会更健康哦！ . 4、微量元素缺乏: 如锌铬铜硒等缺乏导致视力障碍，身材矮小 . 哪些食物富含微量元素呢？ . 5.偏食可导致营养摄入的过量或不足 . 所以健康的体魄的营养来自于各种各样的食物 我们千万不能偏食。 远离垃圾食品！ . 哪些食物属于垃圾食品呢？ 一 油炸类食品 导致心血管疾病元凶(油炸) 含致癌物质 破坏维生素 二 腌制类食品 导致高血压,肾负担过重,导致 鼻咽癌 影响粘膜系统,对肠胃 有害 ，易得溃疡和发炎 . 三方便类食品(主要指方便面和膨化食品) 盐过高,含防腐剂,香精,损肝 只有热量,没有营养 四 加工类食品(主要指肉干,肉松,香肠) 含三大致癌物质——亚硝酸盐 含大量防腐剂,加重肝负担 .
文档评论（0）