《运动心理》课程教学大纲.docVIP

《运动心理学》课程教学大纲 ? 一、课程说明 ? 运动心理学是心理学的一个分支学科,它是阐明体育运动的心理学基础,研究人在体育运动中心理活动的特点及其规律的科学。 本课程主要讲授运动员的认知过程，运动员的心理健康，运动员的社会互动等。本课程的学习将有助于学生全面地认识运动训练和体育竞赛的心理特点，了解体育运动为什么可以成为人的心理发展和自我完善的重要形式。 本课程先修课程为：《普通心理学》、《教育学》、《运动解剖学》、《运动生理学》等。 本课程的教学时间安排是：每周2学时，计划教学周数17周，总课时数34学时，安排在第七学期。 本课程学分数为： 2学分 二、学时分配表 ? 教学内容 授课学时 实验学时 第一章 第二章 第三章 第四章 第五章 第六章 第七章 第八章 机动 运动心理学的性质与任务 运动活动的感知过程 运动活动的记忆过程 运动活动的思维过程 心理疲劳与过度训练 使用兴奋剂的心理分析 运动团体的凝聚力 教练员的领导与管理 2 4 2 2 4 2 4 4 4 0 2 2 0 0 2 0 0 0 合计 28 6 ? 三、教学目的与要求 ? 本课程的教学目的是使学生掌握系统掌握运动心理学的基本知识和方法，了解运动中的心理学问题，具备综合运用运动心理学的基本理论和方法解决体育运动实践的基本能力，培养对运动心理学课程学习的兴趣，提高体育人文素养，培养体育人文精神与科学精神。 ? 本课程各章的教学要求和知识考核点如下： ? 第1章?????? 运动心理学的性质与任务 本章回顾运动心理学发展的历史进程，讨论运动心理学的科学地位，分析运动心理学的研究方向和研究特点，介绍中国运动心理学当前的工作领域。 本章的主要知识点是：运动心理学史、运动心理学性质和任务、运动心理学的研究方向和特点。难点是：运动心理学的任务、运动心理学的研究方向。 ? 第2章?????? 运动活动的感知过程 本章讨论了对于运动活动具有特殊意义的感知觉问题，包括动觉、空间知觉、时间知觉、运动知觉、专门化知觉在运动活动中的作用以及知觉特性在训练和比赛中的意义。?? 本章的主要知识点是：空间知觉、时间知觉和运动知觉在运动活动中的意义，专门化知觉的特征、测量方法及培养手段，知觉的选择性、理解性、整体性和恒常性在训练和比赛中的意义。 难点是：动觉在运动活动中的意义。 ? 第3章?????? 运动活动的记忆过程 本章讨论了运动记忆的特点、性质和作用。 本章的主要知识点是：短时运动记忆、长时运动记忆的特点及在动作学习过程中的意义，动觉表象和视觉表象、内部表象和外部表象的特点及在训练竞赛，组块的含义。 难点是：运动中短时记忆、长时记忆的特点，运动表象的特点及其在训练竞赛中训练。 ? 第4章?????? 运动活动的思维过程 本章首先介绍对运动活动的思维过程进行传统研究的情况，然后介绍对运动活动的思维过程进行决策研究的进展。 ??? 本章的主要知识点是：操作思维的特点及其与运动项目和运动水平的关系，认知心理学研究战术意识和战术思维的思路和方法， 运动情境中问题解决和决策的意义，运动情境中认知决策和直觉决策的作用与区别，竞技运动领域创造思维的原因和表现。 难点是：运动情境中问题解决和决策的意义，运动情境中认知决策和直觉决策的作用与区别。 ? 第5章?????? 心理疲劳与过度训练 本章探讨心理疲劳性质、原因、测量及控制。 本章的主要知识点是：心理疲劳与生理疲劳的区别，心理疲劳与心理耗竭、职业倦怠的区别，运动性心理疲劳的表现和产生的原因，运动性心理疲劳的测量手段和控制方法。 难点是：心理疲劳与心理耗竭、职业倦怠, 运动性心理疲劳的测量手段和控制方法 ? 第6章?????? 使用兴奋剂的心理分析 本章分析了兴奋剂对神经系统、心理及行为的不良影响，探讨了运动员和青少年使用兴奋剂和 娱乐性药物的原因，以及帮助运动员远离兴奋剂的心理策略。 本章的主要知识点：兴奋剂和使用兴奋剂的概念、兴奋剂的种类及作用、运动员使用兴奋剂的社会心理原因、青少年使用娱乐性药物的原因、直观判断运动员是否使用兴奋剂的方法、反兴奋剂教育的策略。 难点：反兴奋剂教育的策略 ? 第7章?????? 运动团体的凝聚力 本章介绍运动中团体凝聚力概念、分类、测量的方法以及影响团体凝聚力的因素，探讨团体凝聚力与运动表现之间的关系。 本章的主要知识点是：团体凝聚力、任务凝聚力和社交凝聚力之间的区别，团体凝聚力的概念模型、测量方法及其影响因素，团体凝聚力与运动成绩、运动表现其他变量之间关系。 难点是：团体凝聚力的概念模型。 ? 第8章?????? 教练员的领导与管理 本章从管理和领导的角度，探讨教练员成功的因素，因为管理运动员和领导运动员是教练员的基本职责。 本章的主要知识点是：领导的含义、领导方式的类型、影响教练员执教行为和领导行为的