掌握记忆规律 提高学习效率主题班会.ppt

13的平方为169，14的平方为196。 浓盐酸的密度为1.19g／cm3，火警电话为119，张骞第二次出使西域的时间为公元前119年。 地球陆地面积为1.49亿km2，地球距太阳的距离为1.49亿km。 输赢（yíng）贝当钱，蜾蠃（luǒ）虫相关，羸（léi）弱羊肉补，嬴（yíng）姓母系传。 点戍（shù）横戌（xū）戊（ｗù）中空，十字念做戎（róng） 联系的普遍性原理要求我们用联系的观点看问题。 ———————————— 8、交替记忆法。 ? ?这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。 ?心理学的研究告诉我们，若记忆的序列为： A B C D E F ? ?开头A和结尾F只受单向抑制，中间部分B、C、D、E则受双向抑制，越是中间的部分，受到的抑制越强烈。为了降低这种抑制，可以采用间隔法。也就是说把记忆的序列打断，插上非记忆的活动，这样开头和结尾增多，中间部分减少，抑制就大大削弱了。 ? ? ?有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵；可是每天读几段，三天内读了三十