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腹透居家指导 什么是腹膜透析？ 腹膜透析： 腹透居家指导 一、日常生活 二、腹透注意事项 三、并发症 四、误区 日常生活 （环境） 家中需要准备一个单间或在屋内打一个隔断作为腹膜透析的场地，房间干净整洁，室内要通风，光线充足。室内要保持清洁、干燥，床单位整洁。 日常生活 （个人卫生） 1.勤剪指甲，洗头，剃须 2.勤换内衣 3.沐浴方法： 4.饭前便后洗手 降血压（血压低时暂停）， 促红细胞生长素，其他：尊医嘱 服药 日常生活 （饮食） a 水定量：每日喝水量=前一日尿量+超滤量+500（皮肤呼吸蒸发）-800 （三餐含水量） b 少盐：每日3克（约一个啤酒盖） c 优质蛋白：鸡鸭鱼肉、牛奶、鸡蛋、黄豆 d 适量钾：蔬菜水果，每日一种 f 限磷：忌高磷食物（动物内脏、 海鲜、老火汤、可乐咖啡、坚果类） 运动 a.太极、快走、骑单车、健身操。 b.频次：4-5天/周， =30分钟。 c.效果：身体微热、 心跳加快、精神愉悦。 日常生活 （自我监测并记录） a 测血压，早晚各一次，固定部位测量。 b 体重：每日一