人的形象与魅力（下）.docVIP

人的形象和魅力（下） 中国人民大学哲学系教授 王旭晓 （四）姿态 下面我们讲姿态，就是讲穿着服装的形体要动起来，那就是讲人的行为姿态了。姿态就是指人的行为姿态，这是人的形体表情，也是人的文化修养的一种体现。你去复试的时候，服装穿对了，姿态捏得好，表情也得好，你进去以后，你怎么站着，你怎么坐着，你所有的样子都在说明你这个人。 我国古人讲究站有站相，坐有坐相，吃有吃相，就是强调注意你的行为姿态。然后我们总结了很好记的美的姿态的话，“立如松，坐如钟，卧如弓，行如风”。所谓“立如松”就是要站直，因为美的姿态，它是可以通过训练获得的。比如说立姿，站正，收下巴，立正，挺胸，收腹。我们用一个最简单的方法，就是站墙根的那个，我们自己可以去训练。我们会发现当过兵的人，我们会看到他们出来那个姿态就是非常好，非常正，站得非常直。所以我们看女兵的形象就非常挺拔，这个是仪仗队的姿态，我们都看到非常挺拔，非常好。 “坐如钟”是什么意思？就是指坐姿要像铜铸的那个大钟一样的，要非常的端正、稳重，挺胸收腹，不要坐得歪歪斜斜的。当然这里头我说不包括你在家里独处的时候，你愿意怎么舒服怎么来。我这里讲得都是指在人前，女性要显得优雅的话，姿态还要求柔美，比如膝盖一定要并拢。这个是坐如钟。我们看摩西像他的坐姿，就是上身非常正。腿的要求，有一个动感，这是雕塑的要求，我就不讲了，这个是坐得很正。 “行如风”是指走路要轻快，不要拖沓。这个走路也是可以学习的，一般要求12厘米的步径，两个腿中间的距离12厘米，因为我们不要求每个人走猫步，那是模特这样走。20厘米的步幅，就是说这个脚和这个脚之间就20厘米的步幅；眼前往前看。20厘米的步幅有一定的宽度的话，你这后面脚再往前的时候，肯定是有一个蹬的动作。眼睛往前看，后面有个蹬的动作往前送，你走路的话就会很有韵律的向前走，这个走路的姿势是非常好的，这也是可以学习的。 “卧如弓”，实际上我们古人总结的，有一个非常好的生理学意义上的，对卧姿的一个要求，就是侧身，因为睡得直直的，第二天会很累。同时，有时候你睡在床上，我们老人也会讲，这个孩子睡相不好，肯定是在床上滚来滚去，手伸得直直的，腿蹬成什么样子。睡相好，所以卧如弓实际上是他的睡姿很舒服，很漂亮。我们给大家看一下安格尔画的《大宫女》。我们会发现在画中出现的有卧姿的形象，都是有个弧形的，这个《大宫女》是一个名画，但是我们看她的背部这里头比例是不合适的，实际上是拉长了的。拉长是更好地把背部这个弧线给突出出来，让这幅画看上去显得更柔美。这个也是大家认可的。所以也是用一句话来总结姿态，就是指“姿态是人的形体表情，优雅的姿态是有魅力的”。 （五）礼节 礼节是人们社会活动中的一个行为规范。这个行为规范肯定是文化的一个组成部分，也是社会文明的标志。我们平时称彬彬有礼的人，我们说他有一种高雅的气质和绅士风度。而我国自古以来就有“礼仪之邦”的这种雅称，我们国家是非常注重礼仪的。当然现在有些东西也还是要进一步注意的。 礼仪要讲的话，可以用很长时间来讲，我这里为了说明问题，我就讲三项最一般的社交礼仪，一个是称呼，称呼是交往的称谓语；第二个是打招呼，打招呼是最基本的人际交往方式；第三个是交谈，交谈是人际交往重要的形式。我就通过这个来讲一下对社交礼仪的一些要求和看法。 从称呼来讲，因为我碰到过有一个单位，讲座的时候，他给我提出来一个问题。他说现在称谓碰到困难。我们原来互相人际交往的称谓语，我们都是一般用泛尊称。比如原来的泛尊称是“同志”，我年轻的时候，泛尊称是“同志”。同志现在大家不怎么用了，就是觉得太革命。甚至还有了一个歧义的东西，大家都知道，我就不说了。我们用国际上的泛尊称，一般都是先生和小姐。但是我们现在，先生还好一点，小姐又遭遇尴尬，就是很多人你要称她“小姐”，她是不愿意了。为什么不愿意？她又变成我们认为某种很不好的职业，又不能称了，那怎么办？说句实话，我们现在也没有找到一个特别好的泛尊称，就是所有人都可以用的。平时我们像师傅、老师，现在又用导师，用得也比较乱。还有一种非正式的称呼，就是民间的称呼。我现在只能讲，人际的交往，比如说你正式走到国际的交往市场，泛尊称，先生、小姐、女士都是可以用的。我们在平时一般的社会交往之中，包括我们在工作中，我们碰到人来访，我们怎么称呼？第一，要避免不能无称呼。最好选择合适的泛尊称，实在泛尊称你也想不出来，你可以选择民间称呼，但是一定要注意不能无称呼；第二个要避免替代性称呼。替代性称呼就是非人的称呼，我现在有时候还能碰到，医院里的好一点了，现在就比如商店里头，特别是大型的超市里面，你要问一个什么问题的时候，你问一个服务员，正好他不是这个柜台的，他就会在那喊，“糖果的、糖果、糖果”，他会这样喊。我当时听了以后，就觉得特别难受。我说你叫“糖果”干吗，“糖果”也不来，他是叫管理糖果