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* 2.绞紧止血法 方法：用三角巾或手帕折成条状，平整地绕肢体一圈，两头左右交叉打活结，使一头留成一小圈套，用一小木棒伸进活结，绞紧后将木棒插入小圈套内，把小圈套拉紧固定。 * 使用止血带应注意事项 （1）扎止血带前，要在皮肤与止血带之间先用厚布垫、毛巾或其他布片垫好。止血带不要直接扎在皮肤上，避免止血带损伤皮肤。 （2）扎止血带的松紧度以摸不到远端动脉的搏动、伤口刚好止血为宜。太松，仅仅压迫了静脉，使血液回流受阻，反而出血更多；太紧，可导致组织、血管和神经的损伤。 * 使用止血带应注意事项 （3）上止血带的时间不能太长，容易引起肢体的坏死，一般以不超过一小时为宜。如需延长时间，应间隔40~50分钟放松一次，每次放松1~3分钟。放松期间可用其他方法止血，以免肢体发生缺血坏死。 （4）扎好止血带后，必须作出显著的标志，并注明上止血带和放松止血带的时间及部位。 * 二、包扎 包扎是处理开放性创伤简单而十分有效的保护措施，其目的是保护伤口、帮助止血、减少污染、固定敷料和骨折。 常用的材料是绷带、三角巾、四头巾等。在紧急抢救中也可就地取材，用衣裤、毛巾、床单等剪开包扎用。 * （一）绷带包扎法 用绷带包扎时，应从远端缠向近端，绷带头必须压住，即在原处环绕数周，以后每缠一周要盖住前一周的1/3~1/2。 * 绷带包扎法 常用的绷带包扎法有以下几种： 1. 环形包扎法 2. 蛇形包