部编教材七年级下册道德与法治第四课第二框导学案.docVIP

第四课 第二框 情绪的管理 学案 【教学目标】 1．知识目标：认识情绪的感染性，明白情绪需要调控的道理，知道一些管理和调节情绪的方法。 2．能力目标：逐步掌握一些管理和调节情绪的方法，形成自我调适、自我控制的能力，理智地管理 和调节自己的情绪。 3.情感、态度、价值观目标：学会管理和调节情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；尊重他人、 关注他人的感受，学会恰当地表达情绪并能安慰他人。 【教学重难点】 人与人之间的情绪会相互感染。合理调节情绪。 【预习案】 1.情绪表达的特点是什么？情绪表达有什么影响？（教材P39） 2.负面的情绪对我们的影响是什么?（教材P40） 3.调节情绪的作用是什么？（教材P40-41） 4.调节情绪的方法有哪些?（教材P40） 5.怎样调节愤怒情绪？（教材P40） 6.如何安慰他人？（教材P41） 【探究案】 探究一：情绪的表达 P39运用你的经验:1.回想一件让你特别兴奋或特别愤怒的事情，你当时是如何表达自己情绪的？你周围的人又是如何表现的？ 让自己兴奋的事 当时的情绪 周围人的表现 ? ? ? 让自己气愤的事 当时的情绪 周围人的表现 ? ? ? 2.与同学交流，看看大家情绪表达的方式是否一样，这些表达方式给身边的人带来怎样的影响。 探究二： P40探究与分享： 情景一：今天的外语考试，张微微得了92分，她高兴极了，大声嚷起来，而微微的同桌同