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推拿基础知识 谢 谢 谢 谢 2．鱼际擦法 掌指并拢微屈，用大鱼际及掌根部紧贴皮肤，作直线往返摩擦。鱼际擦法常用于治疗四肢酸痛等症。 3．侧擦法 手掌伸直，用小鱼际紧贴皮肤，作直线来回摩擦。摩擦后可使局部产生灼热感，如在腰骶部摩擦，可使温热感透达小腹部或下肢。侧擦法常用于肩背、腰骶及下肢部位。 擦法有祛风散寒、温通经络、祛瘀消肿、健脾和胃等作用。 适应症： 十二指肠溃疡、消化不良、腰背酸痛、肢体麻木及软组织损伤等症。 八、叩法 用拳背、掌根、掌心、小鱼际，或桑枝棒叩击体表的手法，称为叩法。 动作要领： 拳叩时，沉肩、垂肘，前臂呈后旋位，空拳背面对准患部，进行击打；掌根叩时，腕关节背伸，掌根突起对准患部，进行击打；掌心叩时，四指并拢，手掌屈成浅弧形进行击打 叩法有舒筋通络、活血化瘀、调和气血等作用。 适应症： 高血压、风湿痹痛、麻木不仁、肌肉痉挛、肢体瘫痪、肌肉萎缩等病证。 九、捻法 用拇指和其他指的指腹相对捏住疼痛部位，稍用力作快速捻搓的手法，成为捻法。 动作要领： 动作要灵活、略快、拇指与其它指的捻搓动作要配合默契，用力时要均匀适度。 捻法有缓解痉挛、消肿止痛、疏利关节的作用。 适应症： 四肢末梢麻木及四肢小关节扭挫伤等症。 十、搓法 用双手掌相对用力，对被夹持的肢体做快速的来回搓揉，并同时上下往返移动的手法，称为搓法。 动作要领： 手掌自然伸直，五指并拢按住疼痛部位，两手相对用力，作方向相反的快速搓揉动作，同时上下移动。搓动速度由慢而快，结束时再由快而慢，上下移动时要缓慢。 搓法作用力可达筋肉、骨骼，力度小时感觉筋肉松展，力度大时则有明显的酸胀感。搓摩有疏通经络、行气活血、舒松肌筋的作用。 适应症：四肢麻木及软组织损伤等症。 十一、拍法 用虚掌拍打体表的手法，称为拍法。 动作要领： 单手或双手掌心贴于皮肤，上下交替有节奏地虚拍患处。 拍法一般在按摩快结束时应用，勿重力拍打。但在治疗肌肉萎缩麻木、神经麻痹等症时，则需用手指或手掌重力拍打。 轻拍能行气止痛、疏松肌肉、抑制神经，重拍有活血通络、祛风散寒、兴奋神经之效。 适应症： 肌肉酸痛、局部感觉迟钝、肌肉痉挛等症。 十二、抖法 双手抓住患肢末端，轻微用力作小幅度的上下连续颠动的手法，称为抖法。 动作要领： 取马步势，上身前倾，上肢自然伸出，两手握住腕部或踝部，做连续不断的小幅度上下抖动。 抖法能使关节肌肉松弛。抖法具有疏通经络、滑利关节、松弛肌肉、消除疲劳等作用。 适应症： 肩、肘关节功能障碍等症。 十三、抓法 将五指分开，捏拿需治疗部位的手法，称为抓法。 动作要领： 动作要协调，力度要由轻到重，用力不能太大太猛，指甲要整理，避免划伤皮肤。 抓法对大脑有保健作用，能够健脑益神，使头目清醒，增强记忆力。 适应症： 头痛、头晕、健忘、脑软化以及大脑功能障碍等症。 十四、抹法 用拇指指腹按贴皮肤，作上下左右或弧形曲线往返推动的手法，称为抹法。 动作要领： 根据治疗部位不同，单手或双手同时操作均可。用力均匀，动作缓和，以防抹破皮肤。 抹法具有镇静、提神、健脑等作用。 适应症： 头晕、头痛、失眠及指掌酸痛等症。 十五、振法 用手指或手掌面按压在疼痛部位，然后作连续不断的快速颤动，使被按摩的部位产生振动感的手法，称为振发。 动作要领： 上肢肌肉放松，肩关节外展约30度，掌面向下，将中指或手掌自然的按在患部。前臂的腕屈肌群与腕伸肌群连续交替收缩与放松，使之产生振动。 振法具有祛瘀消积、活血止痛、温中理气和调节肠胃等作用。 适应症： 治疗腹痛、腹胀、消化不良、痛经、月经不凋、便秘等症。 十六、摇法 用双手分别握住治疗关节的近侧端与远侧端，在关节的生理运动范围内，顺着关节运动轴的方向，使关节做前后伸屈、左右侧屈或环转等被动运动的手法，称为摇法。 动作要领： 一手握住患者治疗关节的近端，使之固定，一手握住其远端，根据关节运动轴的结构，用力使其关节做各种不同