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竞赛状态焦虑问卷（CSAT--2） 姓名：____________ 性别：________ 年龄：________ 专项：____________ 训练年限：___________ 文化程度:_____________ 运动等级：_____________ （1 健将级 2 国家一级 3 国家二级 4 国家三级 5 无级别） 指导语：下面是运动员在赛前（或赛后）对自己的感受通常所描述的内容。仔细阅读每句话，然后用“√”标出您此时此刻各种感受的程度。回答无对错之分，每一条不必用太的时间去考虑，但要回答出最符合您此时所感受到的状 一点也不 有点儿 适中 非常强烈 1 我对此次比赛感到担心 1 2 3 4 2 我感到神经紧张 1 2 3 4 3 我是心理稳定的 1 2 3 4 4 我怀疑自己 1 2 3 4 5 我感到心神不宁 1 2 3 4 6 我感到身体舒适 1 2 3 4 7 我担心此次比赛不能象往常那样比得好 1 2 3 4 8 我身体感到紧张 1 2 3 4 9 我感到自己对这场比赛有信心 1 2 3 4 10 我担心会在比赛中失败 1 2 3 4 11 我感到胃部紧张 1 2 3 4 12 我对这场比赛有把握 1 2 3 4 13 我担心在这种压力下不能成功 1 2 3 4 14 我感到身体是放松的 1 2 3 4 15 我有信心面对这场挑战 1 2 3 4 16 我担心在比赛中发挥不好 1 2 3 4 17 我心跳得很厉害 1 2 3 4 18 我相信我会有出色的表现 1 2 3 4 19 我担心能不能达到我的目标 1 2 3 4 20 我感到胃部下沉 1 2 3 4 21 我感到精神是放松的 1 2 3 4 22 我担心别人会对我的表现感到失望 1 2 3 4 23 我的手又湿又凉 1 2 3 4 24 我很有信心，因为在我内心已达到自己的目标 1 2 3 4 25 我担心不能集中注意力 1 2 3 4 26 我感到身体发僵 1 2 3 4 27 我有信心在这种压力下完成比赛任务 1 2 3 4 评分方法: CSAI