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“多彩课间,欢乐校园”
——2018年晋元高级中学春季体育节暨体育专项化教学系列赛规程
为了进一步推动阳光体育活动进校园,同时丰富同学们的校园生活,特在5月份开展春季体育节暨体育专项化教学系列赛活动,活动由篮球、足球、排球、羽毛球、柔韧等项目改编而成。旨在增进同学们的身心健康、培养合作与竞争能力、强化集体主义精神及积极进取的优良品质。相关竞赛规程如下:
一、主办部门:
体育教研组
协办部门:
教育教学指导服务中心 高一、高二年级组
三、比赛时间:5月2日—3日(具体时间以专项老师通知为准)
四、比赛地点:专项课地点
五、比赛对象:高一、高二年级全体同学
六、比赛裁判组成员:体育组老师和部分学生志愿者
七、比赛奖励:对各项目前三名颁发奖状
八、比赛项目:篮球5点定投、足球20米绕杆射门、排球对墙垫球比赛、羽毛球发球比赛、健美操过杆PK。(具体比赛方法见附件)
九、注意事项
(1)所有参赛同学均需身体健康,无重大伤病;
(2)比赛活动均在各年级段专项课中开展,每位同学可以在活动开始后到达指定地点报名参加比赛,每位同学至少报名1个项目,不同项目前三名可以叠加;
(3)各位同学务必于第二节专项课下课前20分钟到达本专项上课场地集合,各专项老师会有相应安排;
(4)参加比赛所需要的服装等个人物品请同学们自行带上,比赛器材各项目活动会统一提供;
(5)所有解释权归体育教研组所有。
体育教研组
2018/04/10
附件:
1.篮球5点定投(篮球场)
比赛方法:每人每个点各一次投篮机会(如图5点),共计8分,最后名次以分数高低裁定,分数相同者以时间快慢决定名次,最终取前三名。
2.足球20米绕杆射门(足球场)
比赛方法:(1)参赛队员先从起点线(含延长线)运球绕杆射门。运球绕杆须从起点线外开始运球,运球逐个绕过标杆后射门。球越过球门线时即停表。
(2)参赛队员每人测试三次,3块秒表同时计时,每次测试取中间成绩。最终考试成绩为三次测试成绩中最佳的一次。
(3)参赛队员在开表计时后再次用手触球、运球漏杆或未射进球门,均不计成绩。
(4)计取成绩得分时,以成绩对应的得分计取,若计时成绩在评分标准的两个相邻分值之间,则取其中较低的分值评分,最终以用时最短三位同学排列名次。
3. 排球对墙垫球比赛(排球场)
1.5米
1.5米
标 志 线
测试区
标 志 线
1.5米
4.羽毛球发球比赛(体育馆)
比赛办法:参赛队员采用反手发网前小球的方式发球,要求羽毛球落点在对角场区的呼啦圈内;每名参赛队员20颗羽毛球,以落在呼啦圈内的羽毛球数量排列名次,取前三名;每名同学一次机会,如出现并列,则按用时长短决胜。
5.过杆PK(体育馆)
比赛办法:以跳高杆为器材,比赛选手以下腰的动作在杆下通过,杆不掉落者为胜。选手下腰通过时手不得碰触地面。高度越低者名次越佳。每个高度最多通行3次,最终以高度决出前三名。(计分与跳高比赛计分一致)
“多彩课间,欢乐校园”
——2018年晋元高级中学春季体育节篮球比赛通讯稿
夏日将至,晋元高级中学也迎来了“多彩课间,欢乐校园”春季体育节系列赛活动。5月3日的上午活动正式拉开帷幕。
我们篮球专项进行了5点定投比赛。太阳尽管很大,同学们在体育场上尽情挥洒着汗水,青春与活力展露无遗。赛前,同学们都早早地到了篮球场,大家都在抓紧最后的时间练习投篮。
10点30分,比赛正式开始。各班参赛的同学们早已做好充分的准备,一个个都跃跃欲试。老师们站在篮架下计时同时数着参赛同学的进球个数。哨声响起,各班参赛同学站定位置,开始奋力投篮,一个接着一个,大家都努力投好每一个球。各班没有比赛的同学都站在他们身边,一旦投出的球跑远了,他们便迅速地去捡回来,以便投篮的同学可以节省更多时间。
参赛的同学投篮不论投中与否,都坚持到了比赛的最后一刻,他们不会因成绩的不理想而面带愠色,也都真心地为别人鼓掌。正所谓“友谊第一,比赛第二”,各班同学都因本次活动结下了深厚的友谊
在这次比赛中,大家挥洒青春的汗水,为了自己,更为了班级的荣誉,奋战到比赛的最后一刻。这种激情,这种精神,为这次活动添上了浓墨重彩的一笔,也让同学们收获颇丰。
“多彩课间,欢乐校园”
——2018年晋元高级中学春季体育节足球比赛通讯稿
今天在学校足球场上举行了一场别开生面的比赛——足球绕杆射门比赛。绕杆射门主要是练习带球过人后的射门,它需要注意是人对球的控制,根据个人的身体情况,带球时球离身体的距离很关键,他保证你下一个动作的质量和连贯性,
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