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高一年级体育教学计划
让学生学习掌握广播体操,以及跑跳投的部分项目的技术动作,全面发展学生的身体素质,提高学生的体育素质。 培养学生良好的体育学习习惯,积极参加体育锻炼的终身体育锻炼意识。 教育引导学生正确认识身体健康的重要性,掌握基本的体育知识、卫生保健和安全常识及锻炼身体的方法,能把“健康第一”体现在学习、生活和工作当中。 在教学中渗透团队和集体主义精神教育,培养和提高学生善于沟通、交流的能力,心理健康水平,以适应社会的发展变化,提高社会适应能力。 1.把培养学生的“健康第一”思想放在第一位,培养学生自觉参加体育锻炼的意识。 2.培养学生不迟到、不早退和不旷课的良好学习习惯。 3.加强体育运动中安全教育,增强学生的安全意识。 4.让学生学习掌握广播体操和部分跑跳投的运动技能。 5.培养学生的团队意识和集体主义精神。 1.讲解与示范;2.保护与帮助;3.游戏;4.表扬、鼓励;5.纠错;6.启发、引导;7.自主学习;8.探究等。 高一第二学期体育教学计划 体育与健康课程模块教学为学生提供了更广泛的选择余地。本学期课堂教学力图以多样的教学方式,激发学生学习兴趣,达到运动参与的目的,提高学生科学锻炼的主动性、自觉性与积极性,通过太极拳模块、田径模块教学,使学生进一步掌握二十四式太极拳及田径运动的基本技术与技能,增强体能,同时在运动中培养学生坚忍不拔的意志品质和团队协作精神,学会自主、合作与探究学习,形成运动专长和技能,为终身体育打下坚实的基础,逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。 高一新生具有初步发现问题、分析问题与解决问题的能力;在生理上,大部分学生进入了生长发育的高峰,身体素质有了明显地提高,为进一步学习提供了有力的条件;在心理上,高一学生刚刚从初中进来,心理还不成熟,控制情绪能力较弱,心理极不稳定;另外,她们虽然对高中体育具有极强的好奇心与新鲜感,但合作意识与团队观念较为薄弱。 1.利用室内理论课,运用多媒体教学技术,使学生掌握基本的理论知识、动作技能。 2.利用实践课,使学生进一步掌握运动技术要点,形成运动专长,培养终身体育意识。 3.采用分组教学法,培养体育骨干。 4.加强思想品德教育,在课堂教学中进行德育教育的渗透。 5.积极开展丰富多彩的课外体育活动,提高学生运动参与的积极性。 项 目 内 容 课 次 体育 理论 了解课堂教学要求,对高中体育课堂开展有一个大概了解,对高中体育有一定兴趣,并渴望能够学习一计所长作为终身体育 体育课堂要求,介绍高中体育课开展模式并引导学生对高中体育产生兴趣,引导学生要学习一技之长,作为终身体育 1 队列队形练习 让学生在练习队列队形的同时体会到军队的威严和神圣,为以后体育课堂快速调动队伍作准备 基本队形变化 2 齐步走和跑步走队形练习 3 队形基本调动 4 队列队形变化 5 武术模块 二十四式简化太极拳 学会武术的太极拳(24式)套路动作发展学生的柔韧、力量等身体素质,在学习中体会武术的博大精深,促使他们喜爱武术运动。 太极拳1—4 6 太极拳5—8 7 太极拳9—12 8 太极拳13—16 9 太极拳17—20 10 太极拳21—24 11 配乐太极拳 12 配乐太极拳 13 考核 14 田径模块教学 跑 1、跑 ①了解跑的技术和练习方法,提高速度和反应时;培养自主、合作、探究学习的能力;提高心肺功能和有氧耐力;。 ②掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法;关注国内外的重大体育赛事。 ③培养学生克服困难、坚韧不拔的意志品质。 课堂常规、运动创伤的简易处理 15 起跑、加速跑 16 变速跑、定时跑 17 接力跑(1) 18 接力跑(2) 19 测试男800m女400m 20 跳高 2、跳高 ①了解跳高的技术和练习方法;提高肌肉力量和耐力;培养自主、合作、探究学习的能力;提高跑的能力和兴趣。 ②在体育活动中表现出负责任的社会行为和良好的体育道德。 ③培养学生克服困难、坚韧的意志品质。 助跑与起跳、原地纵跳 21 起跳与过竿、助跑摸高 22 起跳与过竿 23 跨越式跳高完整练习 24 跨越式跳高完整练习 25 测试(跨越式跳高) 26 跳远 3、跳远 ①了解跳远的技术和练习方法,提高肌肉力量;培养自主、合作、探究学习的能力;提高跑的能力和兴趣。 ②认识个人参与社区体育与健康活动的权利与义务;在体育活动中表现出负
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