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中国传统饮食学科知识.ppt
中国传统饮食; ;
中华饮食文化,一枝独秀,博得“食在中国”美誉。
“中国近代文明进化,事事皆落人之后,惟饮食一道之进步,至今尚为文明各国所不及。中国所发明之食物,固大胜于欧美;而中国烹调法之精良,又非欧美所可并驾。”
——孙中山《民生主义·建国方略》;一、饮食文化简述;饮食民俗的形成; ;平衡膳食,注重营养——培养健康的饮食理念;; 把膳食调理与医疗相结合 ,发展和创造了“医食同源、药食同用”和“寓医于食,食疗养生”的营养学理论。
《周礼·天官篇》分医为食医、疾医、疡医、兽医四类。
“君子有病,期先食以疗之,食疗不愈,然后用药。”——扁鹊(唐孙思邈)
《本草纲目》食品与药品和为一谈,是治病良方。(枸杞,性甘平,归肝脏经,有滋补肝???,养肝明目的功效);垃圾饮食——”洋快餐”危害健康;人类疾病模式;中国传统的健康理念;平衡膳食,辩证用餐。
食不可无绿。三天不吃青,两眼冒金星。
可一日无肉,不可一日无豆。
粗茶淡饭,青菜豆腐保平安。
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。男子不可百日无姜,女子不可百日无糖(红糖)。
酒为百药之长,饮必适量。
诸药为各病之药,惟茶为万病之药
; 鲁菜、川菜、粤菜、闽菜、苏菜、浙菜、湘菜、徽菜;(1)鲁菜 是山东菜的总称。;(2)川菜是四川菜的总称。;(3)浙菜是 浙江菜的总称。;西湖莼菜汤;龙井虾仁;东坡肉; ;盐水鸭;;(5)徽菜 是安徽菜的总称。;(6)粤菜 是广东菜的总称。
;豹狸烩三蛇(龙虎斗);鼎湖上素;
(7)湘菜是 湖南菜的总称。
;
(8)闽菜 是福建菜的总称。
;(9)吉菜 是吉林菜的总称。
;满汉全席;三、饮食审美
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