第2讲 第三章 心理品质素质
第一节 情绪智商
情商是一种非智力因素,包括管理情绪的能力、沟通能力、合作能力等。
卡内基指出:一个人事业上的成功,只有15%靠智商,85%靠情商。
一、什么是情商?
情商,又称情绪商数(Emotional Quotient,简称EQ) 1991年美国耶鲁大学心理学家彼得.塞拉维和新罕布什尔大学教授琼.梅耶首创了“情商”学说。他们认为情商主要包括四个方面:
情绪的认知、评估和表达能力;
思维过程的情绪促进能力;
理解与分析情绪、获得情绪知识的能力;
对情绪进行成熟调节的能力。
情商是一种能力,可以感觉、了解和有效应用情绪的力量与智能作为人类的能量、信息和影响的来源。情商不只是显示出理性的智能,也是来自人心的智慧。
1995年丹尼尔.格尔曼写《情商》一书,从此EQ风靡世界。
3.与他人的交流
----处理人际关系
----领导
----受欢迎程度
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