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- 2020-02-07 发布于山西
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体育实践课教案
课 次
教学内容
后滚翻
连续跳皮筋
爬梯
教学目标
1)初步掌握后滚翻动作,发展灵巧、柔韧素质和平衡能力。
2)初步掌握爬斜梯、横梯动作,发展灵敏、协调素质和攀爬能力。
3)学会收腹连续跳的动作,发展弹跳力,培养学生克服困难,果断、勇敢的品质。
第
九 课
课的
部分
[[时间]
教学内容
手段及组织教法
运动量
练习次数
练习时间
练习强度
准备部分
[6分]
基本部分
[30分钟]
结束部分
[4分]
一、小干部整队,报告人数。
二、教师检查学生情况。
三、师生问好。
四、宣布本课内容
五、跳短绳
一、后滚翻
二、连续跳皮筋
三、爬梯
一、放松
二、小结
三、收回器材
师生再见
一、组织:分散到规定场地内
二、教法:1)教师讲解练习方法及要求
2)学生练习,教师指导
3)看谁跳的花样多
4)比一比,看谁在规定时间
跳的次数多
一、组织:(如图)
二、教法:1)教师讲解、示范。
2)学生在帮助下做团身前后
滚动动作
3)
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