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动机与行为效率动机与行为动机与工作效率内容回顾动机与行为动机具有激活和维持行为的功能。同一行为可能有不同动机，不同活动也可能有同种或相似动机。在同一人身上，行为的动机也是多种多样：主导动机；从属动机。在活动动机与效果的关系上，情况复杂。 动机与工作效率 人们倾向于认为动机强度越高对行为的影响越大，工作效率也越高；反之，动机强度越低则工作效率越低。然而事实并非如此。下面请看一个研究。 动机与工作效率从图中可以看到什么呢？图1-1 动机强度、课题类型与工作效率的关系动机与工作效率 心理学家耶克斯和多德森的研究表明，动机强度与工作效率之间的关系不是一种线性关系，而是倒U形曲线关系。 耶克斯——多德森定律各种活动都存在一个最佳的动机水平。中等强度的动机最有利于任务的完成。（“怯场”）动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。比较容易任务中，工作效率随动机的提高而上升；随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。 此外，动机强度的最佳点还会因人而异。(龟兔赛跑) 在认识了动机与行为，动机与工作效率的关系和规律后，我们就要在将来的工作和学习中加以利用，并结合任务的性质和自身特点，使行为的动机保持在最佳水平上，以此最有效地提高工作、学习效率，产生更好的行为效果。Thank you !