A型人格研究报告（演讲稿).doc

word专业整理 学习资料 整理分享 A型人格 演讲稿（初稿），加粗字句为ppt上已有字句。 案例： 案例1：崩溃的儿科医生 李杰是广州一家知名医院的儿科医生。她从小就是同学中的佼佼者，在学习、科研、社团活动中样样出众，这使她十分自信，认为自己什么都能做好，而且，在做事情时会不自觉地自我加压，全身心投入，力求做到完美。然而，毕业参加工作后，她却遇到了人生中一道难以跨越的坎。本来，她自认为以其资历与学识，门诊量一定能节节高升，事业上会取得成功。但这个强烈的愿望却在现实面前破碎：工作一年多了，她的诊室依旧是“门可罗雀”，这让她困惑不已。有好心的同事提醒她，对病人要细心些、耐心一些。原来，李杰自认学识丰富，对待病人就多了一份自大，无法静下心来安心听病人诉说，甚至常常感到烦躁，在和病人说过一两句话后就开出处方，这让病人产生不信任感，门诊量自然无法上升。但固执的李杰听不进同事的劝说，依旧我行我素。就这样，让人心烦的门诊量，使一直渴望成功的李杰自信心大受打击，自我感觉压力也越来越大，她常常陷于无尽的焦虑之中。面对着工作的危机状态，一向过度自信的李杰最终无力承担这样的重压，患上了抑郁症。 案例2： 如果你是一位领导．肯定希望手下员工个个动作麻利、工作投八，对自己要求严格，总是在最短的时间内完成最多的工作。看着业绩节节攀高．也许你每天喜笑颜开。然而从长远来看，前景却不容乐观 因为如果每一个员工都是这般脾气。你的周围火药味一定会很浓．因为有这些性格特征的人通常爱竞争。喜欢大声讲话，说话；对人怀有潜在的敌意和戒心。而且容易得心血管疾病。 A型人格的由来特征、以及优缺点 心理咨询专家认为，案例中的李杰和领导都具有“A 型人格”的特征。“这里所说的 A 型并不是指血型，而是根据人相对稳定的行为方式做出的分类。”“A 型人格”中的 A，是冠心病英文单词的首字母，上个世纪60 年代，两位心脏科医师费立德曼与罗森曼定义了“A 型性格”的特性。 几十年来心理学家、医学家的研究，总结出A型个性特征（TABP特征），归纳如下： 一、达到预定目标的强烈愿望，有大而不切实际的抱负，常有时间紧迫感；过分的抱负和雄心壮志，成功欲望强、执着、工作效率高，希望在尽量少的时间内取得越来越多的成绩。A型性格的人常常能够取得很大成绩，非常敬业。对于所取得的成绩他们总是以数量而不是以质量来评价，而且常常会对工作的数量感到不满意。 二、生活节奏快，从不闲逛；常见时间紧迫感和匆忙感。 三、走路、驾车时喜欢高速行驶和超车； 四、好胜心强，热衷于竞争，渴望竞争中取胜；总是处于进攻状态，很喜欢同别人挑战，并且同别人竞争，表现出有闯劲（aggressiveness），好斗，敏捷，有进取性、过分竞争性和好胜性。 五、希望得到他人的重视，期望有表现的机会； 六、有同时做几件事的习惯；习惯做艰苦紧张的工作，即便休息时也难以松弛下来。与别人相比，他们的工作时间总是更长，加班的时间更多。 七、喜欢参与有时间限制的复杂活动，并希望做得比他人好； 八、做事喜欢速战速决；言语与动作节奏快。他们对别人的慢节奏很不耐烦，当别人的话还没有说完时就帮着他们把话说完。 九、容易发生激动和烦躁焦虑；情绪易波动。 十、思维活跃，反应灵敏。常进行多种思维和动作。 因此，A型行为可以归纳为三个组成成分：易激起的敌意、时间紧迫性、和竞争性。 A型性格可谓利弊参半。一方面，A型人效率高、进取心强，能充分利用时间和发挥自己的才能；另一方面，A型人过于紧张、急躁，自我加压过大，但也正因为这样，所以他们面临比别人更大的压力，他们常常处于一种高度紧张的状态，长期处于高度应激状态，身体内分泌系统、神经系统、免疫系统都会受到影响。 A型人格的研究方法 目前国内外对A型行为的研究大多采用A型行为量表进行评定，用于测定A型行为的量表比较常用的有：结构访谈问卷(Structure interview，SI)、詹金斯活动量表(Jenkins activity survey，JAS)、日常活动量表(Common life scale，CLS)和A型行为问卷(Type A behavior pattern questionnaire，TABPQ)等。但各种量表所测得的研究结果一致性并不高。虽然录像临床检查被认为是测量A型行为的“金标准”，但由于需要各种设备，可操作性不高，而且测量结果有一定的主观性，未得到普及。国内研究一般采用的是由我国张伯源等于1984年主持修订的一种自陈式问卷：A型行为问卷。该量表包括3个分量表：（1）“TH”有25题，测定时间匆忙感(Time Hurry)；（2）“CH”有25题，测定争强好胜(Competition)和敌意(Hostility)；（3）“L”有10题，为测谎题。根据孙