春季食疗法则内容资料.pptVIP

春 季 食 疗 法 则 ;平 补;清 补;柔 补;春季饮食调养方案;对症调 ;常见春季易发疾病食养;此 外;早春时期;春季中期;春季晚期; 春天气候复杂多变，易使血压增高，出现头痛、头晕、失眠等症状。从饮食方面来防治的方法是：每天吃香蕉或橘子250克～500克，或用香蕉皮100克，煎水代茶。还可用芹菜300克水煎，加白糖适量，代茶饮；或鲜芹菜500克，捣汁，开水冲服。; 胃及十二指肠溃疡病，也易在春天发作，饮食上应避免摄取含嘌呤碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、牛肉汤及菠菜等。可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜加水蒸熟后，在饭前空腹饮用，每日100毫升，分三次服。; 老年慢性气管炎也易在春季发作，饮食防治方法是，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。