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学做自己的主人 小品：同住一个小区的，刚上重高的小陈和刚上职高的小李，放学后在小区的公园里，不期而遇……小陈把胸卡挂在最显眼的地方，而小李，除了进校门的时候，挂着，其他时间则把它藏在书包里，你觉得为什么会有这种区别呢？ 1.家里无人指导我学习 11.我比较懒，不愿学习 2.学习科目过难 12.没有好的学习方法 3.家里环境差没法学习 13.情绪不稳定，常被情绪困扰 4.父母不关心我学习 14.缺乏毅力 5.班级里学习风气不好 15.不会妥善安排学习时间 6.学校令我厌烦 16.学习基础不好 7.老师的教学方法不适合自己 17.自己努力不够 8.自己运气不好，复习的内容总不考 18.身体状态不好，无法集中精力学习 9.考试题目太难 19.对学习没有兴趣 10.不喜欢一些任课老师 20.本身的能力不够 《学习诊断》 小组交流：首先请你和前后左右的同学交流一下看自己所选的和他们一样么？为什么自己这么选择？ 人对行为结果有寻找原因的倾向，这叫归因。 内部归因的人善于从自身寻找成功与失败的原因。而外部归因的人习惯于把事情的成败归结于外在因素,与本身无多大关系。 你觉得自己是外部归因的人还是内部归因的人呢？ 不同的归因特点反映一个人对事情的不同看法，它会影响到你的行为方式。不合理的归因就象戴了有偏差的眼镜，产生的效果是对人、对事情的看法与实际产生很大的偏离。那么怎样的归因才是不合理的呢？ 分析两个小品： 小品1.小李是高一年级学生，初一时学习成绩比较好，初二成绩下降， 最后只能进职高，她认为自己成绩不好的原因是自己不是学习的材料， 再努力也没有用，所以高中三年，她也决定混过算了。 请思考： （1）小李归因的不合理之处是： （2）你认为小李以后的行为是： 小品2.小张也是高一年级学生，初中时一直是班委，本学期没有当选， 分析落选的原因时，他认为是现在班里的同学和他过不去。 请思考： （1）小李归因的不合理之处是： （2）你认为小李以后的行为是： 请你为这个小故事起个名字。 从前有一位将军，在率兵打仗前，他会当着全体将士进行一次占卜，当他抽签时，全体将士都屏住呼吸，因为抽签的结果将会告诉他们这次出征能否取得胜利。将军把签郑重地举到将士面前，上面清楚地写着：“神将帮助你们赢得战争的胜利。”全体将士欢呼雀跃。结果，将军率领他的军队取得了一个又一个的胜利。在庆功会上，将士们纷纷说：“如果没有神，我们将不可能取得胜利，让我们为神干杯。”听到大家的提议，将军微笑着拿出所有的签，令人奇怪的是所有的签上都写者同样的话，将士们都惊呆了。将军激动地说：“勇敢的将士们，你们才是赢得这些胜利的决定力量，没有神帮助我们，我们完全靠自己，让我们为自己来干杯吧！” 掌握正确归因的要决，在应用时必须注意以下的原则：（大家记下来） “三要三不要” （1）要客观分析你的成败的原因，不要主观臆断； （2）在任何情况下都要先从自己内部找原因，不要一味埋怨外部的环境； （3）要尽量找自己可以控制的原因，不要多归于自己不可控制的因素。 *GiFh$Eg!De#CdZAcYzbWyaVx8Uw7Tu6St5Qs4Pr2Oq1No0Mn+Km-Jl(Ik*HiFh%Eg!Df#CdZBcYzbXyaVx9Uw7Tv6St5Rs4Pr3Oq1Np0Mn+Lm-Jl)Ik*HjGh%Fg$Df!CeZBdYAbXzaWx9Vw8Tv7Su5Rt4Qr3Pq2Np1Mo+Lm-Kl)Ik(HjGi%Fg$Ef!Ce#BdYAcXzaWy9Vw8Uv7Su6Rt4Qs3Pq2Op1Mo0Ln-Km)Jk(Ij*GiFh$Eg!De#CdZAcYzbWyaVx8Uw7Tu6St5Qs3Pr2Op1No0Ln+Km)Jl(Ij*HiFh%Eg!Df#CdZBcYzbXyaVx9Uw7Tv6St5Rs4Pr3Oq1Np0Mn+Lm-Jl)Ik*HjGh%Fg$Df!CeZBdYAbXzaWx9Uw8Tv6Su5Rs4Qr3Oq2Np0Mo+Lm-Kl)Ik(HjGi%Fg$Ef!Ce#BdYAcXzaWy9w7Tu6St5Qs4Pr2Oq1No0Mn+Km-Jl(Ik*HiGh%Eg$Df#CeZBcYAbXyaWx9Uw8Tv6Su5Rs4Qr3Oq2Np0Mo+Lm-Jl)Ik*HjGh%Fg$Df!CeZBdYAbXzaWx9Vw8Tv7Su5Rt4Qr3Pq2Np1Mo+Ln-Kl)Jk(Hj*Gi%Fh$Ef!De#BdZAcXz