镇海区立人中学.docVIP

镇海区立人中学 体质健康测试运动会 秩 序 册 镇海区立人中学 二0一六年九月 竞 赛 规 程 一、测试日期 定于2016年国庆之前的一个礼拜，利用三天下午的时间，第一节课后开始。 二、测试地点 立人中学田径场、篮球馆 三、测试对象 全校学生 四、测试项目 1、男生：1000米、50米、坐位体前屈、立定跳远、引体向上 2、女生：800米、50米、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐 五、测试办法 按照各项目具体规则以小组为单位进行。每班分成男生一组，女生一组。分别设置男、女组长各一名，在测试过程中由组长带领本小组按照次序到各个场地进行测试。 六、测试要求 （一）各班级在听到下午第一节课铃响之后应迅速排队下楼，到达比赛场地。按照预先设定的位置在主席台前集合。（面朝主席台从右到左班级顺序1班-12班）。班主任到主席台向徐聪老师说明请假情况（无特殊原因不得请假），做好比赛其他准备工作。学生由班主任和体育委员带领集体做好准备活动。学生由班主任和体育委员带领集体做好准备活动。 （二）各班级学生必须遵守比赛纪律和比赛规则，各班级要加强对学生进行安全教育工作，杜绝意外伤害事故的发生。 七、注意事项 （一）各有关班级要高度重视体质健康测试工作，认真加强宣传，消除学生的紧张畏难情绪，积极组织学生开展经常性练习，尤其应加强改善心血管系统机能和提高速度耐力素质的综合性练习。同时，要落实学生体检制度，严